Logo pl.boatexistence.com

Czy rybozyd nikotynamidu należy przyjmować na pusty żołądek?

Spisu treści:

Czy rybozyd nikotynamidu należy przyjmować na pusty żołądek?
Czy rybozyd nikotynamidu należy przyjmować na pusty żołądek?

Wideo: Czy rybozyd nikotynamidu należy przyjmować na pusty żołądek?

Wideo: Czy rybozyd nikotynamidu należy przyjmować na pusty żołądek?
Wideo: What are Peter's thoughts on nicotinamide riboside supplementation for longevity? (AMA #3) 2024, Może
Anonim

W badaniach klinicznych suplementy NR były dobrze tolerowane w dawkach do 1000 mg dziennie, co sugeruje, że są one prawdopodobnie bezpieczne dla większości ludzi. Suplementy NR mogą być przyjmowane na pusty żołądek lub z posiłkami.

Kiedy powinienem wziąć nr?

Powinieneś przyjmować Tru Niagen zgodnie z zaleceniami, każdego dnia rano. Weź jedną kapsułkę, która zawiera 300mg NR. W badaniach klinicznych wykazano, że ta dawka jest zarówno bezpieczna, jak i skuteczna w zwiększaniu poziomów NAD w organizmie.

Czy możesz przyjmować nikotynamid na pusty żołądek?

Ostrzeżenia dotyczące niacynamidu

Aby zapobiec zaczerwienieniu, nie pij alkoholu ani gorących napojów podczas przyjmowania tego leku i nie zażywaj go na pusty żołądek.

Czy powinienem zabrać Tru Niagen z jedzeniem?

Tru Niagen™ zaleca się zażywać codziennie o tej samej porze. Możesz go przyjmować raz dziennie, rano lub wieczorem, z jedzeniem lub bez.

Jak przyjmować rybozyd nikotynamidu?

Większość marek suplementów niagen zaleca przyjmowanie 250–300 mg dziennie, odpowiednik 1–2 kapsułek dziennie, w zależności od marki. Większość producentów niagen zaleca przyjmowanie 250–300 mg rybozydu nikotynamidu dziennie.

Zalecana: