Tak, można jeść ostre potrawy podczas karmienia piersią Ślady tego, co jesz, przedostają się do mleka, ale nie powinno to niepokoić Twojego dziecka, jeśli jesz ostre potrawy. W rzeczywistości może to przynieść korzyści Twojemu dziecku. … Jeśli Twoje dziecko karmione piersią wydaje się zdenerwowane lub rozdrażnione, możesz spróbować łagodniejszej diety, aby zobaczyć, czy to coś zmieni.
Jakie pokarmy mogą zdenerwować dziecko karmione piersią?
Żywność, której należy unikać podczas karmienia piersią
- Kofeina. Kofeina zawarta w kawie, herbacie, napojach gazowanych, a nawet czekoladzie może sprawić, że Twoje dziecko będzie wybredne i bezsenne. …
- Żywność gazowana. Niektóre pokarmy mogą powodować kolki i gazy u dziecka. …
- Pikantne potrawy. …
- Owoce cytrusowe. …
- Żywność wywołująca alergię.
Czy matki karmiące mogą jeść pikantne potrawy?
Tak, możesz jeść pikantne potrawy, które lubisz podczas karmienia piersią. Nie ma dowodów sugerujących, że dla dobra dziecka należy unikać pikantnych potraw, zarówno w czasie ciąży, jak i karmienia piersią.
Jak długo pikantne jedzenie pozostaje w mleku?
Chociaż średnia wynosi od czterech do sześciu godzin, może upłynąć od jednej do 24 godzin, zanim żywność zostanie zmetabolizowana, a smaki przenikną do mleka matki.
Czy pikantne jedzenie może sprawić, że dziecko stanie się gazowane?
Jeśli zauważysz, że za każdym razem, gdy coś jesz, Twoje dziecko staje się wybredne, spróbuj przez chwilę unikać jedzenia i zobacz, co się stanie. Wiele matek zgłaszało, że pokarmy takie jak jarmuż, szpinak, fasola, cebula, czosnek, papryka lub ostre potrawy powodują gazy u niemowląt, podczas gdy wiele dzieci dobrze toleruje te pokarmy.
