Czy wiesz, że jego prawidłowa angielska nazwa to African Star Apple? Jest również nazywany White Star Apple.
Jaka jest inna nazwa Udary?
Afrykańskie jabłko gwiaździste jest bardziej znane jako Agbalumo w Jorubie i Udara w Igbo. Jak każdy inny owoc oferowany przez naturę, ma wspaniałe właściwości zdrowotne.
Co to jest owoc Udara?
Udara, główny składnik tego koktajlu, to owoce pochodzące z Afryki Zachodniej, o charakterystycznym słodko-cierpkim miąższu pomarańczy, gdy są dojrzałe. … Występuje pod kilkoma nazwami w Nigerii i całej Afryce Zachodniej; Udara, Agbalumo, Udala.
Co Udara daje w ciele?
Ten owoc jest naturalnym przeciwutleniaczem. Przeciwutleniacze usuwają potencjalnie szkodliwe czynniki utleniające w żywym ciele. Witamina C jest przeciwutleniaczem, dzięki czemu udara jest bogata w naturalny przeciwutleniacz. Przeciwutleniacze pomagają zapobiegać uszkodzeniom systemu powodowanym przez wolne rodniki.
Czy jabłko Star jest dobre dla serca?
Witamina C działa również jako przeciwutleniacz i kontroluje produkcję kolagenu, ochronę serca, gojenie ran, poprawę widzenia, poprawę zdrowia odpornościowego i obniżenie poziomu cukru we krwi. 24. Jabłko gwiaździste ma stosunkowo mało kalorii, dlatego uważane jest za zdrową przekąskę.
