odetchnij - zrób sobie krótką przerwę od zajęć, aby się zrelaksować . złap oddech, odpocznij, oddychaj.
Co to znaczy odetchnąć?
Definicje odetchnięcia. czasownik. zrób sobie krótką przerwę od zajęć, aby się zrelaksować. synonimy: oddychać, łapać oddech, odpoczywać.
Skąd wziął się ten termin?
Pochodzenie Take a Breath
Oddychanie, w sensie odpoczynku, aby odzyskać oddech, powstało na początku XX wieku Wcześniej miało to dosłowne znaczenie tego, kto oddycha, co datuje się na okres sprzed XVII wieku. W XIX wieku miało to inne znaczenie, ćwiczenia, które zachęcały do szybszego oddychania.
Jak odetchnąć?
Oddychaj
- Usiądź na krześle przy biurku.
- Oddychaj przez nos, wykonując wdech i w dół, pozwalając brzuchowi rozszerzać się na wszystkie strony podczas wdechu.
- Podczas wydechu zrelaksuj się i poczuj, jak Twój oddech biernie wychodzi przez nos.
Co oznacza odpowietrznik?
1: taki, który oddycha. 2: przerwa w aktywności na odpoczynek lub ulgę. 3: mały otwór wentylacyjny w hermetycznej obudowie.
