Logo pl.boatexistence.com

Czy powinienem poszerzyć pozycję golfa?

Spisu treści:

Czy powinienem poszerzyć pozycję golfa?
Czy powinienem poszerzyć pozycję golfa?

Wideo: Czy powinienem poszerzyć pozycję golfa?

Wideo: Czy powinienem poszerzyć pozycję golfa?
Wideo: How You Should Extend Your Spine in the Golf Swing 2024, Może
Anonim

Korzyści z szerokiego ustawienia w golfa Kiedy masz szeroką podstawę, dolna część ciała będzie dobrze osadzona w ziemi i będziesz mieć stabilną podstawę podparcia, aby uzyskać potrzebną prędkość. Ponadto golfiści często stwierdzają, że mogą uzyskać mocniejszy i szerszy skręt, gdy mają szerszą postawę golfową.

Czy szersza postawa pomaga w golfie?

Postawa nieco szersza niż twoje ramiona: Daje ci stabilną platformę, na której możesz obracać górną część ciała. Zachęca biodra do utrzymywania równowagi podczas huśtawki; lewe biodro może opaść, gdy twoja postawa jest zbyt wąska, powodując nietrafione strzały.

Co się stanie, jeśli rozstaw golfa jest zbyt szeroki?

Im szersza postawa golfowa, tym większa zmiana i tym więcej czasu to zajmuje. Kiedy pozycja golfa jest zbyt szeroka, będziesz zazwyczaj odpychał się z prawej strony, co wbije biodro w piłkę i spowoduje utratę kąta skrętu kręgosłupa podczas zamachu w dół.

Czy poszerzenie pozycji golfa pomoże w rotacji?

Młodym golfistom na ogół ujdzie na sucho zbyt szeroka postawa. Ich rotacja może być zmniejszona ale ich elastyczność w biodrach i kręgosłupie często może to zrekompensować, pozwalając im na prawidłową rotację. Starsi golfiści muszą być bardziej dostrojeni do swojego ciała, aby jak najlepiej wykorzystać swoją grę.

Czy powinieneś otworzyć swoje stanowisko w golfie?

Ustawianie z otwartą postawą ułatwia wyrównanie i pozwala uzyskać lepszą linię do celu. Niektórzy golfiści nie tylko ustawiają się w pozycji otwartej, ale także patrzą na dołek podczas puttowania.

Zalecana: