Jesteś najbardziej płodna w czasie owulacji (kiedy jajeczko zostaje uwolnione z jajników), co zwykle ma miejsce od 12 do 14 dni przed rozpoczęciem następnej miesiączki. Jest to pora miesiąca, kiedy najprawdopodobniej zajdziesz w ciążę. Jest mało prawdopodobne, że zajdziesz w ciążę tuż po okresie, chociaż może się to zdarzyć.
Jak obliczyć okres płodny?
Długość twojego cyklu miesiączkowego to liczba dni od pierwszego dnia krwawienia w ostatniej miesiączce do pierwszego dnia krwawienia w następnej. Od tej liczby odejmij 14 dni od końca bieżącego cyklu, aby określić przybliżony dzień owulacji.
Jak możesz stwierdzić, czy jesteś płodny?
Jeśli twój cykl menstruacyjny trwa 28 dni, a miesiączka nadchodzi jak w zegarku, prawdopodobnie będziesz miała owulację 14 dnia. To jest połowa cyklu. Twoje okno płodne zaczyna się 10 dnia. Bardziej prawdopodobne jest, że zajdziesz w ciążę, jeśli uprawiasz seks przynajmniej co drugi dzień między 10. a 14. dniem 28-dniowego cyklu
Czy zdrowe plemniki są gęste lub wodniste?
Normalnie, nasienie jest gęstą, białawą cieczą. Jednak kilka warunków może zmienić kolor i konsystencję nasienia. Nasienie wodniste może być oznaką niskiej liczby plemników, co wskazuje na możliwe problemy z płodnością.
Czego nie powinieneś robić, gdy próbujesz zajść w ciążę?
Jeśli chcesz zajść w ciążę, upewnij się, że NIE robisz żadnej z tych czynności:
- Schudnij lub zyskaj dużo wagi. …
- Przesadź ćwiczenie. …
- Odkładaj zbyt długie zakładanie rodziny. …
- Poczekaj, aż przegapisz miesiączkę, aby przestać pić. …
- Dym. …
- Podwój swoje witaminy. …
- Wzmocnij napoje energetyzujące lub espresso. …
- Skąpić się na seksie.
