Korzyści z masażu shiatsu
- Przywracanie i utrzymywanie energii organizmu, szczególnie pomocne dla osób cierpiących na zmęczenie i ogólne osłabienie.
- Poprawia krążenie.
- Zmniejsza stres i napięcie, a także niepokój i depresję.
- Złagodzenie bólu głowy.
- Wspomaga gojenie skręceń i podobnych urazów.
Do czego służy masaż shiatsu?
Shiatsu jest stosowany w leczeniu wielu przewlekłych schorzeń, takich jak bóle głowy, zespół napięcia przedmiesiączkowego, zaburzenia trawienia, zmęczenie, bezsenność, fibromialgia, stres, niepokój i bóle mięśniowo-szkieletowe. w tym bóle krzyża, szyi i stawów.
Jak często powinieneś mieć masaż shiatsu?
Jak często muszę stosować kurację Shiatsu, aby zmniejszyć ogólną sztywność mojego ciała? Polecam klientom podjęcie co najmniej trzech kolejnych zabiegów w celu promowania znacznego uwolnienia napięcia. Zabiegi są bardziej skuteczne, jeśli są wykonywane raz w tygodniu.
Ile punktów wykorzystuje się w masażu shiatsu?
Praktykujący Shiatsu są szkoleni w zakresie anatomicznej lokalizacji, funkcji i używania ponad 150 punktów nacisku na ciele.
Co oznacza masaż shiatsu?
Po japońsku shiatsu oznacza " nacisk palca" W masażu shiatsu terapeuta stosuje zróżnicowany, rytmiczny nacisk na określone, precyzyjne punkty ciała. Punkty te nazywane są punktami akupresury i uważa się, że są one ważne dla przepływu energii życiowej organizmu, zwanej chi.