Jakie kroki mogę podjąć, aby kontrolować alergeny w pomieszczeniach?
- Kontroluj roztocza. Utrzymuj powierzchnie w domu w czystości i porządku. …
- Odkurzaj raz lub dwa razy w tygodniu. …
- Zapobiegaj sierści zwierząt domowych. …
- Zapobiegaj przedostawaniu się pyłków do środka, zamykając okna i drzwi. …
- Unikaj zarodników pleśni. …
- Kontroluj karaluchy. …
- Referencje.
Co pomaga szybko złagodzić alergie?
Wypróbuj lekarstwo dostępne bez recepty
- Doustne leki przeciwhistaminowe. Leki przeciwhistaminowe mogą pomóc złagodzić kichanie, swędzenie, katar i łzawienie oczu. …
- Środki zmniejszające przekrwienie. Doustne leki zmniejszające przekrwienie, takie jak pseudoefedryna (Sudafed, Afrinol, inne) mogą zapewnić chwilową ulgę w zatkaniu nosa. …
- Spray do nosa. …
- Leki złożone.
Jak na stałe pozbyć się alergii?
Obecnie nie ma lekarstwa na alergie Istnieją jednak leki dostępne bez recepty i na receptę, które mogą złagodzić objawy. Unikanie wyzwalaczy alergii lub ograniczanie kontaktu z nimi może pomóc w zapobieganiu reakcjom alergicznym. Z czasem immunoterapia może zmniejszyć nasilenie reakcji alergicznych.
Jak niszczysz alergeny?
Pamiętaj. Niezwykle ważne jest używanie czystych i odkażonych lub oddzielnych naczyń, desek do krojenia i sprzętu kuchennego podczas przygotowywania posiłków dla klienta z alergią. Nawet najmniejsza ilość alergenu na powierzchni może wywołać reakcję alergiczną. Gotowanie i podgrzewanie nie niszczy alergenów w żywności
Jaka żywność zabija alergie?
Dokładnie umyj ręce mydłem i wodą, jeśli miałeś do czynienia z alergenem pokarmowym. Mydło, woda i komercyjne chusteczki eliminują alergeny pokarmowe, ale sama woda lub żele dezynfekujące nie. Po ugotowaniu każdego posiłku wyszoruj stoły i blaty mydłem i wodą.
