- Najlepsza ogólna płyta wibracyjna: płyta wibracyjna LifePro Waver. …
- Płyta wibracyjna o najlepszej wartości: FITPULSE Classic. …
- Najlepsza maszyna wibracyjna do odchudzania: płyta wibracyjna LifePro Rumblex 4D. …
- Najlepsza maszyna do wibracji całego ciała: Pewność siebie. …
- Najlepsza maszyna wibracyjna dla osób starszych: płyta wibracyjna EILISON FITABS.
Jak wybrać platformę wibracyjną?
Między innymi, niektóre z najważniejszych czynników, których należy unikać, to: Rozmiar, waga, hałas i zużycie energii: Wybór całego ciała platformy wibracyjnej w oparciu o jej działanie mniejsze, cichsze lub zużywające mniej energii niż inne prawdopodobnie przyniosą efekt przeciwny do zamierzonego.
Jaka jest najlepsza płyta wibracyjna 2021?
10 najlepszych platform wibracyjnych w 2021 r. (przegląd)
- Płyta wibracyjna z trzema silnikami Bluefin Fitness 4D.
- Płyta wibracyjna Powerfit Elite.
- Platforma wibracyjna Bluefin Fitness Pro.
- Płyta wibracyjna LifePro Rumblex 4D Pro.
- Platforma wibracyjna 3D Bluefin Fitness z dwoma silnikami.
- Niezwykle cienka płyta wibracyjna Bluefin Fitness.
Czy płyty wibracyjne naprawdę działają w 2021 roku?
Badania wykazały, że korzystanie z platform wibracyjnych jest prawie tak samo skuteczne, jak korzystanie z bieżni, bez obciążania stawów. … Nie tylko spali trochę tłuszczu i będzie działać na te mięśnie, ale również powinien poprawić metabolizm i złagodzić stres, a także zwiększyć poziom HGH w twoim systemie.
Czy warto kupić płytę wibracyjną?
Płytki wibracyjne są świetną alternatywą dla intensywnych ćwiczeń wzmacniających mięśnie takich jak trening siłowy. Możesz więc pracować nad swoją ogólną siłą bez obciążania swojego ciała. … Tak więc, stymulując mięśnie do skurczu z przyspieszoną prędkością, płyty wibracyjne sprawiają, że mięśnie pracują ciężej.
