Sugeruje się, że działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i hipolipidemiczne kardamonu może poprawić cukrzycę. Jednak wpływ tej przyprawy nie był badany u pacjentów z cukrzycą.
Czy Elaichi redukuje cukier?
8. Może obniżyć poziom cukru we krwi W postaci proszku kardamon może obniżyć poziom cukru we krwi. Jedno z badań wykazało, że karmienie szczurów dietą wysokotłuszczową i wysokowęglowodanową (HFHC) spowodowało, że ich poziom cukru we krwi utrzymywał się dłużej na podwyższonym poziomie, niż gdyby były karmione normalną dietą (15).
Jakie są skutki uboczne jedzenia Elaichi?
Utrata apetytu. Nudności i wymioty po zabiegu. Ból ust i gardła. Problemy z moczem.
Czy diabetycy mogą jeść banana Elaichi?
Banany mają niski wskaźnik IG, a to owoc, który jest odpowiednim wyborem dla diabetyków. Dietetyk Upasana Sharma, główny dietetyk w Max Hospital, mówi: „Banan zawiera cukier i węglowodany, ale jest bogaty w błonnik i ma niski indeks glikemiczny. Cukrzycy mogą jeść banany, ale z umiarem”
Jakie przyprawy są dobre na cukrzycę?
Oto 10 najlepszych ziół i przypraw na cukrzycę
- Cynamon: Cynamon zawiera bioaktywne składniki, które mogą pomóc obniżyć poziom cukru we krwi. …
- Kozieradka: Kozieradka to zioło, które osoby z cukrzycą powinny włączyć do swojej diety. …
- Ginger: …
- Kurkuma: …
- Czosnek: …
- Liście curry: …
- Kozieradka: …
- Gorzki Melon (Karela):
