Wizualizacja jest naprawdę bardzo prosta. Usiądź w wygodnej pozycji, zamknij oczy i zrób sobie w pamięci obraz tego, co chcesz mieć. Zobacz to na własne oczy i wyobraź sobie, że już jesteś w takiej pozycji, jakiej chcesz.
Czy możesz zamanifestować się poprzez wizualizację?
„Jak skutecznie się manifestujemy? Trzymając nasz wzrok na tym, kim chcemy się stać i jak chcemy się czuć. Manifestacja to proces przywoływania wibracji (za pomocą prawa przyciągania) tego, co ostatecznie chcemy ucieleśnić. Robisz to wizualizując czego chcesz i wczuwając się w to, jak to jest mieć to.
Jak wykonujesz metodę wizualizacji?
7 najlepszych porad: techniki wizualizacji dla początkujących
- Staraj się nie przesadzać. Każdy uważa, że wizualizacja jest inna. …
- Użyj wszystkich zmysłów. …
- Upewnij się, że jesteś zrelaksowany. …
- Miej regularną praktykę wizualizacji. …
- Połącz się z emocjami wizualizacji. …
- Wizualizuj z poczuciem wiedzy.
Jak wizualizujesz, aby uzyskać to, czego chcesz?
Wskazówki dotyczące wizualizacji czegoś, czego chcesz, i rzeczywistego tworzenia…
- Wizualizuj, jakie będzie życie, gdy osiągniesz swoje cele. …
- Zwizualizuj kroki, które podejmiesz, aby się tam dostać. …
- Obraz wszystko w żywych szczegółach. …
- Stwórz tablicę wizji. …
- Zapisz wszystkie swoje cele. …
- Ustaw mini cele po drodze. …
- Pozwól sobie wyjść i marzyć.
Jak wizualizujesz i manifestujesz to, czego chcesz?
Wyobraź sobie, że jesteś wewnątrz siebie, patrząc twoimi oczami na idealny rezultat
- Wizualizuj za pomocą techniki „próby umysłowej”. …
- Twórz zdjęcia celu. …
- Stwórz wizualny obraz i afirmację dla każdego celu. …
- Karty indeksowe. …
- Użyj afirmacji, aby wesprzeć swoją wizualizację. …
- Oczekuj wyników.