Kto nie powinien brać multiwitaminy?

Spisu treści:

Kto nie powinien brać multiwitaminy?
Kto nie powinien brać multiwitaminy?

Wideo: Kto nie powinien brać multiwitaminy?

Wideo: Kto nie powinien brać multiwitaminy?
Wideo: The Hidden Dangers of Taking Too Many Vitamins & Herbs! Dr. Mandell 2024, Listopad
Anonim

an wrzód spowodowany zbyt dużą ilością kwasu żołądkowego. rodzaj podrażnienia żołądka zwanego zapaleniem żołądka. wrzodziejące zapalenie jelita grubego, stan zapalny jelit. choroba uchyłkowa.

Dlaczego ktoś nie powinien brać multiwitaminy?

Naukowcy doszli do wniosku, że multiwitaminy nie zmniejszają ryzyka chorób serca, raka, pogorszenia funkcji poznawczych (takich jak utrata pamięci i spowolnienie myślenia) lub przedwczesnej śmierci. Zauważyli również, że we wcześniejszych badaniach suplementy witaminy E i beta-karotenu wydają się być szkodliwe, szczególnie w wysokich dawkach.

Jakie są zagrożenia związane z przyjmowaniem multiwitamin?

Minerały (szczególnie przyjmowane w dużych dawkach) mogą powodować skutki uboczne, takie jak przebarwienia zębów, zwiększone oddawanie moczu, krwawienie z żołądka, nierówne tętno, splątanie i osłabienie mięśni lub uczucie wiotczenia. W przypadku przyjmowania zgodnie z zaleceniami, multiwitaminy i minerały nie powinny powodować poważnych skutków ubocznych.

Jakich leków nie należy przyjmować z multiwitaminami?

Jeśli Twoja marka multiwitaminy również zawiera żelazo, unikaj przyjmowania tego produktu jednocześnie ze środkami zobojętniającymi kwas, bisfosfonianami (na przykład alendronianem), lewodopą, lekami na tarczycę (na przykład, lewotyroksyna) lub niektóre antybiotyki (na przykład tetracykliny, chinolony, takie jak cyprofloksacyna).

Czy każdy musi brać multiwitaminę?

Każdy musi zażywać suplement multiwitaminowy . Jednak są przypadki, w których suplement może być korzystny – na przykład u słabej starszej osoby z biednym apetyt lub ktoś, kto ma ograniczoną dietę z powodu alergii pokarmowych.

Zalecana: