Logo pl.boatexistence.com

Czy możesz brać metylokobalaminę i cyjanokobalaminę razem?

Spisu treści:

Czy możesz brać metylokobalaminę i cyjanokobalaminę razem?
Czy możesz brać metylokobalaminę i cyjanokobalaminę razem?

Wideo: Czy możesz brać metylokobalaminę i cyjanokobalaminę razem?

Wideo: Czy możesz brać metylokobalaminę i cyjanokobalaminę razem?
Wideo: The Best Type of Vitamin B12: Cyanocobalamin or Methylcobalamin? 2024, Lipiec
Anonim

Interakcje między lekami Nie znaleziono interakcji między cyjanokobalaminą / metylokobalaminą a witaminą B12. Niekoniecznie oznacza to, że nie istnieją żadne interakcje. Zawsze konsultuj się z lekarzem.

Czy mogę przyjmować zarówno cyjanokobalaminę, jak i metylokobalaminę?

Zarówno metylokobalaminę, jak i cyjanokobalaminę można przekształcić w inne formy witaminy B12 Po spożyciu cyjanokobalaminy może ona zostać przekształcona w obie aktywne formy witaminy B12, metylokobalaminę i adenozylokobalaminę. Podobnie jak metylokobalamina, adenozylokobalamina jest niezbędna w wielu aspektach Twojego zdrowia.

Ile metylokobalaminy B12 powinienem przyjmować dziennie?

Bezpieczeństwo i skutki uboczne. Suplementy witaminy B12 przyjmowane w odpowiednich dawkach są ogólnie uważane za bezpieczne. Chociaż zalecana dzienna ilość witaminy B12 dla dorosłych to 2.4 mikrogram, wyższe dawki okazały się bezpieczne. Twoje ciało wchłania tylko tyle, ile potrzebuje, a nadmiar przechodzi przez mocz…

Jakich leków nie należy przyjmować z witaminą B12?

Niektóre leki mogą zmniejszać wchłanianie witaminy B12, w tym: kolchicyna, metformina, produkty potasowe o przedłużonym uwalnianiu, antybiotyki (takie jak gentamycyna, neomycyna, tobramycyna), anty- leki na napady padaczkowe (takie jak fenobarbital, fenytoina, prymidon), leki stosowane w leczeniu zgagi (takie jak blokery H2…

Czy można przyjmować 1000 mcg witaminy B12 dziennie?

Zalecana dawka w leczeniu niedoboru witaminy B12 to 1000 mcg dziennie Zalecana dawka w zapobieganiu niedoborowi witaminy B12 to 1500 mg lub 2500 mcg (tabletki podjęzykowe) dziennie. Dawka do leczenia hiperhomocysteinemii wynosi 400 mg na dobę w połączeniu z kwasem foliowym.

Zalecana: