Logo pl.boatexistence.com

Czy mąkę kokosową można zastąpić mąką migdałową?

Spisu treści:

Czy mąkę kokosową można zastąpić mąką migdałową?
Czy mąkę kokosową można zastąpić mąką migdałową?

Wideo: Czy mąkę kokosową można zastąpić mąką migdałową?

Wideo: Czy mąkę kokosową można zastąpić mąką migdałową?
Wideo: Coconut Flour vs. Almond Flour 2024, Może
Anonim

Tak, możesz użyć mąki migdałowej jako zamiennika mąki kokosowej. Jednak ze względu na różnicę w konsystencji będziesz musiał zmienić ilość używanej mąki. Nie zalecamy zamiany mąki kokosowej na mąkę migdałową w stosunku 1:1.

Czy można użyć mąki kokosowej zamiast mąki migdałowej?

Mąka kokosowa może zastąpić mąkę migdałową lub pszenną w każdym przepisie. … Dobrym punktem wyjścia jest zastąpienie 1 szklanki mąki migdałowej 1/4 szklanki (1 uncja) mąki kokosowej. Będziesz także musiał dodać 1 jajko na każdą ¼ szklanki użytej mąki kokosowej oprócz jajek przewidzianych w oryginalnym przepisie.

Czy możesz zastąpić mąkę kokosową mąką migdałową w przepisach na keto?

Mąka migdałowa jest bogatsza i gęstsza niż inne mąki keto (takie jak mąka kokosowa lub proszek z łuski psyllium). W związku z tym działa naprawdę dobrze w przepisach na ketonowe ciasteczka. Czasami można ją zastąpić w stosunku 1:1 zwykłą mąką - ale zwykle łączy się ją z inną mąką keto, taką jak mąka kokosowa.

Co mogę użyć zamiast mąki migdałowej?

Czym zastąpić mąkę migdałową

  • Mąka pszenna.
  • Mąka owsiana.
  • Mąka z nasion słonecznika.
  • Inne mąki orzechowe.
  • Mąka kokosowa.
  • Mąka lniana.

Jaka jest różnica między mąką migdałową a mąką kokosową?

Podobnie jak mąka pszenna, mąka kokosowa ma więcej węglowodanów i mniej tłuszczu niż mąka migdałowa Zawiera również mniej kalorii na uncję niż mąka migdałowa, ale mąka migdałowa zawiera więcej witamin i minerałów. … Oznacza to, że używając mąki kokosowej może być konieczne dodanie większej ilości płynu do przepisów.

Zalecana: