Randori to termin używany w japońskich sztukach walki do opisania ćwiczeń w stylu wolnym. Termin ten oznacza ćwiczenie in 取り tori, polegające na zastosowaniu techniki do losowej sekwencji ataków uke. Rzeczywista konotacja randori zależy od używanej sztuki walki.
Co oznacza randori w judo?
Warunki judo. Słowniczek terminów judo waza (techniki)
Randori jest podstawowym ćwiczeniem judo, w którym walczący używa Waza, które zostały dopracowane w Uchikomi (trening powtórzeń) i Yakusoku geiko (Uzgodnione- po treningu), atakować i rzucać partnera treningowego w sposób, który symuluje rzeczywistą walkę.
Jak zwiększyć moje judo w randori?
Zasady Randori
- W randori nie ma zwycięzcy ani przegranego, więc skup się na swobodnym ataku, bez względu na to, czy zostaniesz rzucony.
- Zrelaksuj się i zachowaj swobodny ruch ciała i umysłu. …
- Przytrzymaj lekko, ale nie puszczaj.
- Wykonaj każdą technikę. …
- Kontynuuj każdą technikę inną.
- Nigdy nie odmawiaj partnerowi praktyki.
Co oznacza randori po japońsku?
Randori (乱取り) to termin używany w japońskich sztukach walki do opisania praktyki w stylu wolnym (sparring) Termin ten oznacza ćwiczenie w 取り tori, stosując technikę do losowego (乱 bieg) następstwo ataków uke. Rzeczywista konotacja randori zależy od używanej sztuki walki.
Jak mogę być dobrym judoką?
Jak stać się lepszym w Judo: Kompletny przewodnik
- Dużo praktyki. Judo, jak każdy sport, wymaga dużo praktyki, aby stać się lepszym. …
- Dobra siłownia treningowa. Musisz znaleźć dobrą salę treningową, aby stać się lepszym w Judo. …
- Nauka zasad judo. …
- Wybierz dobre Gi. …
- Wybierz ulubioną technikę. …
- Pokaż szacunek.
