Istnieje wiele korzyści zdrowotnych z posiadania zwierzaka. mogą zwiększyć możliwości ćwiczeń, wyjść na zewnątrz i spotkań towarzyskich Regularne spacery lub zabawy ze zwierzętami mogą obniżyć ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i trójglicerydów. Zwierzęta mogą pomóc w radzeniu sobie z samotnością i depresją, dając nam towarzystwo.
Czy właściciele zwierząt mają lepszy układ odpornościowy?
W rzeczywistości od prawie 25 lat badania wykazały, że życie ze zwierzętami domowymi zapewnia pewne korzyści zdrowotne. Zwierzęta pomagają obniżyć ciśnienie krwi i zmniejszyć niepokój. Wzmacniają naszą odporność. Mogą nawet pomóc w umawianiu się na randki.
Czy właściciele zwierząt domowych są zdrowsi niż właściciele niebędący właścicielami zwierząt domowych?
Naukowcy z Michigan State University odkryli, że właściciele psów 34 procent bardziej zmieszczą się w 150 minutach spaceru tygodniowo niż właściciele psówBadanie wykazało również, że posiadanie psa sprzyja zdrowiu i sprawności nawet po zabraniu szczeniaka na spacer, zwiększając aktywność fizyczną w czasie wolnym o 69 procent.
Czy posiadanie zwierzaka poprawia jakość życia?
Posiadanie zwierzaka pomaga stworzyć codzienną rutynę i wzbudza poczucie odpowiedzialności za opiekę nad nim. Zwiększa interakcję i może zdziałać cuda dla twojego zdrowia emocjonalnego. Udowodniono, że właściciele zwierząt mają niższy poziom stresu, niższy poziom cholesterolu i ciśnienia krwi oraz mniej problemów z depresją.
Czy pies sprawi, że będę zdrowszy?
Badanie opublikowane w Journal of Personality and Social Psychology ujawniło, że „właściciele zwierząt wykazywali większą samoocenę, byli bardziej sprawni fizycznie, byli mniej samotni, byli bardziej sumienni, byli bardziej towarzyski i mieli zdrowsze style relacji (tj. byli mniej bojaźliwi i mniej zaabsorbowani) niż …
