Logo pl.boatexistence.com

Czego surfowanie uczy Cię o życiu?

Spisu treści:

Czego surfowanie uczy Cię o życiu?
Czego surfowanie uczy Cię o życiu?

Wideo: Czego surfowanie uczy Cię o życiu?

Wideo: Czego surfowanie uczy Cię o życiu?
Wideo: What Surfing Can Teach You About Life & Business (pt4) 2024, Może
Anonim

Rozsądne surfowanie szybko nauczy Cię rozpoznawać dobrą falę, wielką falę i złą falę. … Surfowanie pomaga rozwijać zdrowy osąd, aby wiedzieć, kiedy się na to zdecydować, a taka umiejętność jest nieoceniona w życiu.

Czego możemy się nauczyć z surfowania?

10 lekcji surfingu uczy Cię o życiu i biznesie

  • Wiara w siebie robi wielką różnicę. …
  • Jeżeli istnieje dobra okazja, musisz się do tego wykorzystać. …
  • Nie musisz być najsilniejszy, tylko najlepiej poinformowany. …
  • Musisz zaangażować się w swoje działania. …
  • Pchaj się, a rzeczy, które kiedyś były trudne, staną się łatwe.

Jakie są pozytywne skutki surfowania?

Surfing zapewnia wiele korzyści zdrowotnych, w tym: sprawność sercowo-naczyniowa – od wiosłowania. siła ramion i pleców – te mięśnie wzmocnią się od wiosłowania. siła nóg i tułowia – gdy już staniesz na desce, mocne nogi i mocny tułów utrzymają Cię na nogach.

Dlaczego surfing sprawia, że jesteś szczęśliwy?

Surferzy uwalniają dużo adrenaliny i endorfin podczas jazdy na falach. Hormony te powodują wzrost częstości akcji serca i ciśnienia krwi. Przypływ adrenaliny sprawia, że czujesz się bardzo żywy. Endorfiny przypominają opiaty w swojej budowie chemicznej i mają właściwości przeciwbólowe.

Dlaczego surfowanie jest dobre dla twojego umysłu?

Surfing nie tylko poprawia twoją sprawność fizyczną, ale także oczyszcza umysł i działa jako stabilizator emocji Efekt Zen koi umysł i równoważy twoje emocje. Ci, którzy aktywnie angażują się w surfowanie, wiedzą, że zmniejsza ono stres, poprawia nastrój, a nawet pomaga przezwyciężyć straty i smutek.

Zalecana: