Waterleaf jest bogatym źródłem niezbędnych składników odżywczych Wapń, fosfor, żelazo i witamina C. Jest również dobrym źródłem: Witaminy A. Tiaminy.
Czy liść wodny może wyleczyć infekcję?
ELIMINUJE ZAKAŻENIA I CHOROBY: Spożywanie tego warzywa jest często przepisywane lokalnie w celu leczenia i zapobiegania schorzeniom zdrowotnym, takim jak malaria (po zmieszaniu z innymi warzywami lub składnikami). Aby uzyskać skuteczniejsze rezultaty, liść należy wycisnąć w celu wydobycia soku i przyjmować doustnie.
Co zielony liść robi w ciele?
Zawierają potas, który obniża wysokie ciśnienie krwi; błonnik, który utrzymuje w ryzach cholesterol; oraz kwas foliowy, który chroni przed chorobami serca i udarem mózgu. Ich szeroka gama przeciwutleniaczy może również chronić przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki, kluczowym czynnikiem przyczyniającym się do miażdżycy.
Czy liść wody jest dobry dla kobiety w ciąży?
Waterleaf jest dobry i bezpieczny dla kobiet w ciąży i dorastających dzieci, ponieważ zwiększa ich poziom we krwi. Liść wodny powinien być częścią diety kobiet w ciąży, ponieważ warzywo pomaga zapobiegać anemii, a także zwiększa poziom krwi.
Czy liść wody jest kwaśny?
Waterleaf zawiera również kwas cyjanowodorowy (który również ulega zniszczeniu w procesie gotowania), co jest kolejnym powodem, dla którego to warzywo powinno być spożywane na surowo tylko w niewielkich ilościach i dlaczego nie jest zalecany dla zwierząt gospodarskich.
