Żywność dla niemowląt niska zawartość błonnika i wysoka zawartość skrobi, która może pogorszyć zaparcia, obejmuje marchew, słodkie ziemniaki, dynię, banany, mus jabłkowy i płatki ryżowe. Nie musisz unikać tych pokarmów, ale raczej unikaj łączenia ich w pary podczas posiłku. Zamiast tego zrównoważ te produkty żywnością o wysokiej zawartości błonnika i niskiej zawartości skrobi.
Jakie przeciery powodują zaparcia?
Pokarmy, które mogą powodować zaparcia u niemowląt
- Jogurt.
- Biały chleb.
- Makaron.
- Sur jabłkowy.
- Niedojrzałe banany.
- Gotowane marchewki.
- Płatki ryżowe.
- Ser.
Czy rozpoczęcie przecierów może powodować zaparcia?
Uwaga na temat zaparć: Czasami, gdy dziecko zaczyna jedzenie stałych pokarmów, będzie miało zaparcia (twarde stolce).
Co zrobić, jeśli dziecko ma zaparcia po rozpoczęciu przyjmowania pokarmów stałych?
Włącz do swojej diety więcej warzyw i owoców bogatych w błonnik. Pokarmy zaczynające się na literę „P” świetnie nadają się do leczenia zaparć u niemowląt, w tym suszone śliwki, gruszki, brzoskwinie i groszek. Możesz zrobić sok gruszkowy lub puree albo użyć ciepłego soku z suszonych śliwek. Spożywaj kiwi codziennie.
Jakie pokarmy powodują zaparcia u dziecka?
Nadmierne ilości jogurtu, sera i mleka . Żywność takie jak banany, mus jabłkowy, płatki zbożowe, pieczywo, makaron i białe ziemniaki mogą powodować zaparcia lub je pogarszać.