Logo pl.boatexistence.com

Dlaczego mam nadmiar androgenów?

Spisu treści:

Dlaczego mam nadmiar androgenów?
Dlaczego mam nadmiar androgenów?

Wideo: Dlaczego mam nadmiar androgenów?

Wideo: Dlaczego mam nadmiar androgenów?
Wideo: How can a woman lower testosterone? | wikiHow Asks an Endocrinologist 2024, Może
Anonim

Oprócz PCOS, inne przyczyny wysokiego poziomu androgenów (zwanych hiperandrogenizmem) obejmują wrodzony przerost nadnerczy (choroba genetyczna nadnerczy, która dotyka około jednego na 10 000 do jednego na 18 000 Amerykanów, około połowy w tym kobiety) i inne nieprawidłowości nadnerczy oraz jajników lub nadnerczy …

Jak obniżasz androgeny?

Pokarmy obniżające poziom androgenów

  1. Badania wykazały, że picie herbaty (gorącej lub mrożonej) może pomóc złagodzić objawy PCOS. Wykazano na przykład, że herbata miętowa ma działanie antyandrogenowe w PCOS i może zmniejszać hirsutyzm.
  2. Ziele majeranku słynie z właściwości przywracających równowagę hormonalną i regulujących cykl menstruacyjny.

Dlaczego ilość androgenów wzrasta?

Warunki, które mogą powodować lub są związane z wysokim poziomem androgenów obejmują: Zespół policystycznych jajników (PCOS) Guzy nadnerczy . Guz jajników.

Co powoduje nadmiar androgenów u kobiet?

U zdrowych kobiet jajniki i nadnercza wytwarzają około 40% do 50% testosteronu w organizmie. Guzy jajników i zespół policystycznych jajników (PCOS) mogą powodować nadmierną produkcję androgenów. Choroba Cushinga to problem z przysadką, który prowadzi do nadmiernej ilości kortykosteroidów.

Jak kobieta może zredukować androgeny?

Aby zmniejszyć skutki PCOS, spróbuj:

  1. Utrzymuj zdrową wagę. Utrata masy ciała może obniżyć poziom insuliny i androgenów oraz przywrócić owulację. …
  2. Ogranicz węglowodany. Diety niskotłuszczowe i bogate w węglowodany mogą zwiększać poziom insuliny. …
  3. Bądź aktywny. Ćwiczenia pomagają obniżyć poziom cukru we krwi.

Zalecana: