Kiedy zaczęła się Leslie Sansone?

Spisu treści:

Kiedy zaczęła się Leslie Sansone?
Kiedy zaczęła się Leslie Sansone?

Wideo: Kiedy zaczęła się Leslie Sansone?

Wideo: Kiedy zaczęła się Leslie Sansone?
Wideo: START! Walking at Home American Heart Association 3 Mile Walk 2024, Listopad
Anonim

Leslie Sansone (ur. 14 lutego 1961) to amerykańska instruktorka fitness z New Castle w Pensylwanii. Aktywna od lat 80., od tego czasu wydała ponad 100 płyt DVD i cztery książki.

W którym roku zaczęła Leslie Sansone?

Z dumą ogłaszamy, że rozpoczęliśmy szkolenie dla Liderów Walk! Wracamy do naszych korzeni jako organizacja, kiedy zacząłem prowadzić zajęcia grupowe w 1979 w salach kościelnych. Teraz jest idealny czas, aby ponownie zaangażować się w nasze społeczności i pomóc w reformie zdrowia publicznego.

Jak długo chodziła Leslie Sansone?

NIE POWINIEN BYĆ ŁATWE, aby dogonić Leslie Sansone. W końcu królowa ćwiczeń na DVD chodzi od 28 lat z rzęduAle tak jest - i wydaje się, że jest to sekret jej sukcesu. Bez względu na Twój poziom sprawności, Sansone oferuje trening dostosowany, aby pomóc Ci nadążyć i przynieść Ci korzyści.

Czy ktoś schudł z Leslie Sansone?

5.0 na 5 gwiazdek Najlepszy trening na spacer w domu w historii! Leslie jest NAJLEPSZA!!! Chodzę z nią od około 6 miesięcy i straciłem 55,5 funta! Urozmaicam je i używam roweru treningowego, ale to zdecydowanie moja ulubiona i najskuteczniejsza metoda na odchudzanie i mnóstwo energii!!!

Czy możesz schudnąć z Leslie Sansone Walk at Home?

Spacer LESLIE DO DOMU TRENINGI KARDIO

Kardio o niskiej lub umiarkowanej intensywności doskonale nadaje się do utraty tkanki tłuszczowej, ponieważ umieszcza twoje ciało w tak zwanej strefie spalania tłuszczu. A jeśli wykonasz program Leslie's Walk w domu, w ciągu jednego miesiąca wykonasz około 10 sesji cardio o niskiej lub średniej intensywności.

Zalecana: