Stoja maziowa to podobna do półki błona między błoną maziową rzepki a stawem piszczelowo-udowym. Plicae zasadniczo składają się z tkanki mezenchymalnej, która powstaje w kolanie podczas embriologicznej fazy rozwoju.
Jakie są objawy zespołu plica?
Jakie są objawy zespołu plica?
- Opuchnięte kolano.
- Odgłos kliknięcia lub trzaskania podczas zginania lub prostowania kolana.
- Ból, który nasila się po zginaniu, kucaniu lub wchodzeniu po schodach.
- Uczucie łapania podczas stania po dłuższym czasie.
- Uczucie niestabilności na zboczach i schodach.
Jak pozbyć się syndromu plica?
Problemy z kolanem zwykle ustępują bez operacji. Musisz na chwilę odpocząć i położyć na nim lód. Lekarz może zalecić przeciwzapalne leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub naproksen, oraz rozciąganie mięśni nóg, zwłaszcza czworogłowego i ścięgna podkolanowego.
Jak długo trwa powrót do zdrowia po syndromie plica?
Większość przypadków syndromu plica dobrze reaguje na fizjoterapię lub program ćwiczeń w domu. Zwykle polegają one na rozciąganiu ścięgien podkolanowych i wzmacnianiu mięśnia czworogłowego. Większość ludzi zaczyna odczuwać ulgę w ciągu sześciu do ośmiu tygodni od rozpoczęcia fizjoterapii lub programu ćwiczeń.
Co powoduje fajkę maziową?
Występuje zespół Plica podrażnienie błony maziowej, zazwyczaj w wyniku powtarzającego się tarcia o tkankę lub w niektórych przypadkach bezpośredniego uderzenia w kolano, które powoduje uraz tkanki. W rezultacie tkanka ta stanie się gruba i bolesna.
