Spisu treści:
- Jak używać laski
- Jaki jest właściwy sposób używania laski?
- Po której stronie używasz laski?
- Kiedy powinieneś używać laski?
- Dlaczego używasz laski po przeciwnej stronie urazu?
Wideo: Jak korzystać z laski?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-10 06:41
Jak używać laski
- Trzymaj laskę w dłoni po przeciwnej stronie, która potrzebuje wsparcia.
- Ustaw laskę lekko w bok i około 2 cale do przodu.
- Przesuń laskę do przodu w tym samym czasie, kiedy robisz krok do przodu z chorą nogą.
- Trzymaj laskę stabilnie w miejscu, idąc do przodu z nienaruszoną nogą.
Jaki jest właściwy sposób używania laski?
Właściwe pozycjonowanie
- Kiedy stoisz prosto, czubek laski powinien sięgać do zagięcia nadgarstka.
- Twój łokieć powinien być lekko zgięty, gdy trzymasz laskę.
- Trzymaj laskę w dłoni po przeciwnej stronie, która potrzebuje wsparcia. Na przykład, jeśli twoja prawa noga jest kontuzjowana, trzymaj laskę w lewej ręce.
Po której stronie używasz laski?
Jeśli używasz laski, ponieważ jedna noga jest słaba lub bolesna, przytrzymaj laskę po przeciwnej stronie niż słaba lub bolesna noga Na przykład, jeśli twoje prawe biodro jest obolały, trzymaj laskę w lewej ręce. Jeśli używasz laski dla niewielkiej pomocy w utrzymaniu równowagi i stabilności, trzymaj ją w dłoni, której używasz mniej.
Kiedy powinieneś używać laski?
W skrócie, będziesz wiedział, że nadszedł czas, aby zacząć używać laski kiedy twoje ciało każe ci Mówiąc dokładniej, używanie laski staje się o wiele bardziej korzystne, gdy tego potrzebujesz poprawiona równowaga i stabilność podczas chodzenia lub jeśli cierpisz na ból stawów podczas chodzenia bez chodzenia.
Dlaczego używasz laski po przeciwnej stronie urazu?
Kiedy używasz laski, należy trzymać ją w dłoni naprzeciw nogi, która potrzebuje wsparcia. 1 Jest to o wiele bardziej skuteczne i pomocne niż trzymanie go po swojej słabej lub kontuzjowanej stronie. Ponadto podczas chodzenia poruszasz laską w tym samym czasie, co słabszą nogą.
Zalecana:
Jak korzystać z zastawów?
Każdy zastaw powinien być użyty tylko raz, a następnie wyrzucony. Nakładaj na dotknięty obszar tak często, jak zalecił lekarz lub pracownik służby zdrowia Nie używaj produktów do skóry w pobliżu oczu, nosa lub ust. Jeśli dostaniesz się do oczu, przemyj je dużą ilością zimnej wody z kranu .
Jak korzystać z bólu?
Cierpienie z powodu przytłaczającej ilości bólu, zwłaszcza tego, że ciało jest wykrzywione lub uchwycone. Po wypadku całe jego ciało przeszył ból. Pacjentka cierpi z bólu, ale odmawia przyjmowania środków przeciwbólowych. Czy jest zniszczony lub dręczony bólem?
Jak korzystać z gotowych zmian przygotowawczych?
Nie używaj chusteczek na obszarach uszkodzonych skóry, otwartych ran lub nacięć (cięć chirurgicznych) Umyj ręce mydłem i ciepłą wodą lub środkiem do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu. Do wycierania skóry używaj ściereczki 2% CHG. Użyj ruchu okrężnego lub w przód iw tył.
Jak korzystać z bumble za darmo?
Free Bumble W swoich często zadawanych pytaniach Bumble zachwala, że jest „darmowy i zawsze będzie”. Oznacza to, że możesz przesuwać palcem w prawo lub w lewo na dowolnej liczbie profili Jeśli pasujesz, możesz rozmawiać z dowolną liczbą osób (zakładając, że kobieta najpierw wysyła wiadomości para heteroseksualna), a Ty otrzymujesz jeden przedłużenie dziennie .
Jak korzystać z perspektywy?
Umieść linijkę na znikającym punkcie i narysuj jasną linię w miejscu, w którym chcesz umieścić temat do rysunku. Następnie zrób jeszcze 2 lub 3 linie z tego samego punktu zbiegu. Powtórz to dla drugiego punktu zbiegu, aby wszystkie linie perspektywiczne z obu punktów połączyły się .
