Logo pl.boatexistence.com

Który kierunek jest najlepszy podczas snu?

Spisu treści:

Który kierunek jest najlepszy podczas snu?
Który kierunek jest najlepszy podczas snu?

Wideo: Który kierunek jest najlepszy podczas snu?

Wideo: Który kierunek jest najlepszy podczas snu?
Wideo: The Right Position to Sleep Peacefully at Night | Dr. Hansaji Yogendra 2024, Może
Anonim

Kierunki na wschód i południe to najbardziej idealne kierunki do spania. Spanie z głową skierowaną na południe odwraca negatywne skutki kierunku północnego, a tym samym chroni przed kilkoma problemami zdrowotnymi. Utrzymuje ciśnienie krwi pod kontrolą, a także utrzymuje stałe krążenie krwi.

W jakim kierunku powinniśmy trzymać głowę podczas snu?

Według Vastu Shastra, powinieneś spać z głową w kierunku na południe lub wschód, co oznacza, że stopy przed snem powinny być na północy lub zachodzie.

W jakim kierunku powinieneś spać naukowo?

Zgodnie ze starożytnymi tradycjami, takimi jak vastu shastra, najlepszym kierunkiem do spania jest w kierunku południowym Ta teoria jest również poparta niedawnymi badaniami1 Oznacza to, że kiedy leżysz w łóżku, twoja głowa jest skierowana na południe2, a twoje stopy są wskazał na północ.

Czy lepiej spać twarzą na wschód czy na zachód?

Najbardziej korzystny kierunek snu to wschód, który zwiększa koncentrację, pamięć i zapewnia dobry sen, który sprawia, że czujesz się odświeżony. Kierunek twojej głowy podczas snu na wschód jest źródłem mocy w Vastu.

Czy kierunek zachodni jest dobry do spania?

Porozmawiajmy dzisiaj o pozostałych dwóch kierunkach – na wschód i zachód. Według Vastu Shastry, spanie w kierunku wschodnim jest dobre, podczas gdy nie powinno się spać z głową w kierunku zachodnim Spanie w kierunku wschodnim jest uważane za dobre dla zdrowia. Powodem jest słońce.

Zalecana: