Logo pl.boatexistence.com

Kiedy powinienem martwić się sztywnością karku?

Spisu treści:

Kiedy powinienem martwić się sztywnością karku?
Kiedy powinienem martwić się sztywnością karku?

Wideo: Kiedy powinienem martwić się sztywnością karku?

Wideo: Kiedy powinienem martwić się sztywnością karku?
Wideo: Instant Stiff Neck Relief #Shorts 2024, Może
Anonim

Sztywność karku generalnie nie jest powodem do niepokoju. Jednak skontaktuj się z lekarzem, jeśli: Sztywności towarzyszą inne objawy, takie jak gorączka, ból głowy lub drażliwość. Sztywność nie znika w ciągu kilku dni i po wypróbowaniu domowych terapii, takich jak NLPZ i delikatne rozciąganie.

Jak długo jest za długi na sztywność karku?

Objawy zwykle trwają od tylko dzień lub dwa do kilku tygodni i mogą towarzyszyć bóle głowy, barków i/lub ból promieniujący w dół ramienia. Czasami, gdy podstawowa przyczyna jest poważniejsza, objawy mogą trwać tygodniami, miesiącami lub latami.

Kiedy powinienem iść do szpitala na sztywność karku?

Natychmiast udaj się na pogotowie, jeśli ból szyi wystąpi z objawami takimi jak: Gorączka lub dreszcze . Ostry, uporczywy ból głowy . Mdłości lub wymioty.

Co robisz dla sztywnego karku, który nie chce odejść?

W przypadku drobnych, powszechnych przyczyn bólu szyi wypróbuj te proste środki zaradcze:

  1. Nałóż ciepło lub lód na bolący obszar. …
  2. Przyjmuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen.
  3. Ruszaj się, ale unikaj szarpnięć i bolesnych czynności. …
  4. Wykonuj ćwiczenia w zwolnionym zakresie ruchu, w górę iw dół, z boku na bok i od ucha do ucha.

Czy powinienem iść do lekarza na sztywność karku?

Zadzwoń do swojego lekarza jeśli odczuwasz ból szyi, który: Pogarsza się pomimo dbania o siebie. Utrzymuje się po kilku tygodniach samoopieki. Promieniuje w dół rąk lub nóg.

Zalecana: