Logo pl.boatexistence.com

Dlaczego jestem zaabsorbowany przywiązaniem?

Spisu treści:

Dlaczego jestem zaabsorbowany przywiązaniem?
Dlaczego jestem zaabsorbowany przywiązaniem?

Wideo: Dlaczego jestem zaabsorbowany przywiązaniem?

Wideo: Dlaczego jestem zaabsorbowany przywiązaniem?
Wideo: Jak działają STYLE PRZYWIĄZANIA: Bezpieczny, unikający, lękowo-ambiwalentny? 2024, Może
Anonim

Wreszcie, nieprzewidywalne zachowanie, dystans fizyczny lub umysłowy oraz bardziej niezależny partner mogą być wyzwalaczami stylów przywiązania z niepokojem i zaabsorbowaniem. Potrzeba stałej walidacji i spójności w relacjach utrudnia te zmiany.

Jak sobie radzisz z zaabsorbowanym przywiązaniem?

Niektóre strategie przezwyciężania lękowego stylu przywiązania obejmują:

  1. Rozwijanie lepszego zrozumienia własnego stylu przywiązania i bycie świadomym tego, jak zachowujesz się w związkach.
  2. Spojrzenie wstecz na historię przywiązania i zrozumienie, dlaczego odnosisz się do ludzi w taki sposób, w jaki robisz to dzisiaj.

Co to znaczy, że Twój styl przywiązania jest zajęty?

Ludzie z zaabsorbowanym stylem przywiązania odczuwają silną potrzebę bycia blisko innych i pokazują to poprzez lgnięcie Potrzebują dużo walidacji i aprobaty. Martwią się, że inni ich nie cenią, a także wątpią w swoją wartość w związkach. Dlatego często bardzo martwią się o swoje relacje.

Jakie są objawy zaburzenia przywiązania u dorosłych?

Możliwe objawy zaburzenia u dorosłych to:

  • trudności w czytaniu emocji.
  • odporność na uczucia.
  • trudność okazywania uczuć.
  • niski poziom zaufania.
  • trudności w utrzymaniu relacji.
  • negatywny obraz siebie.
  • problemy z gniewem.
  • impulsywność.

Jak wygląda niezabezpieczone przywiązanie?

Częste wybuchy i nieobliczalne zachowania (co wynika z niezdolności do jasnego widzenia i zrozumienia otaczającego ich świata lub właściwego przetwarzania zachowań innych lub związków) Słaby obraz siebie i nienawiść do siebie.

Zalecana: