Tachykardia to termin medyczny określający tętno powyżej 100 uderzeń na minutę. Istnieje wiele zaburzeń rytmu serca (arytmie), które mogą powodować tachykardię. Czasami szybkie bicie serca jest normalne.
Co się stanie, gdy Twój puls przekroczy 100?
Tętno stale powyżej 100, nawet gdy osoba siedzi cicho, może czasami być spowodowane nieprawidłowym rytmem serca Wysokie tętno może również oznaczać mięsień sercowy jest osłabiony przez wirus lub inny problem, który zmusza go do częstszego bicia, aby przepompować wystarczającą ilość krwi do reszty ciała.
Co powinienem zrobić, jeśli mój puls jest wysoki?
Sposoby zmniejszenia nagłych zmian tętna obejmują:
- ćwiczenie technik głębokiego lub kierowanego oddychania, takich jak oddychanie skrzynkowe.
- relaks i próba zachowania spokoju.
- pójść na spacer, najlepiej z dala od miejskiego środowiska.
- ciepłą, relaksującą kąpiel lub prysznic.
- ćwicz ćwiczenia rozciągające i relaksacyjne, takie jak joga.
Co powoduje wysokie tętno?
Częste przyczyny tachykardii obejmują: Choroby związane z sercem, takie jak wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) Słaby dopływ krwi do mięśnia sercowego z powodu choroby wieńcowej (miażdżycy), serca choroba zastawki, niewydolność serca, choroba mięśnia sercowego (kardiomiopatia), nowotwory lub infekcje.
Czy częstość tętna 101 jest zbyt wysoka?
Tachykardia odnosi się do wysokiego tętna spoczynkowego. U dorosłych serce bije zwykle od 60 do 100 razy na minutę. Lekarze zwykle uważają, że tętno ponad 100 uderzeń na minutę jest zbyt szybkie, chociaż różni się to w zależności od osoby. Czynniki takie jak wiek i poziom sprawności mogą mieć na to wpływ.