Odporność to zdolność do wytrzymania przeciwności losu i odbicia się od trudnych wydarzeń życiowych … Ci, którym brakuje odporności, łatwo ulegają przytłoczeniu i mogą sięgnąć po niezdrowe mechanizmy radzenia sobie. Odporni ludzie wykorzystują swoje mocne strony i systemy wsparcia, aby pokonywać wyzwania i rozwiązywać problemy.
Co to znaczy być odpornym?
Psycholodzy definiują odporność jako proces dobrej adaptacji w obliczu przeciwności losu, traumy, tragedii, zagrożeń lub znaczących źródeł stresu, takich jak problemy rodzinne i w związkach, poważne problemy zdrowotne lub stresory w miejscu pracy i finansowe. … To jest rola odporności.
Czy musisz być odporny?
Znaczenie odporności. Wytrzymałość (lub prężność) to nasza zdolność do adaptacji i odbicia się, gdy sprawy nie nie idą zgodnie z planem. Odporni ludzie nie tarzają się ani nie rozpamiętują porażek; rozpoznają sytuację, uczą się na swoich błędach, a następnie idą do przodu.
Co sprawia, że osoba jest odporna?
Odporni ludzie są świadomi sytuacji, własnych reakcji emocjonalnych i zachowania osób wokół nich Pozostając świadomymi, mogą zachować kontrolę nad sytuacją i myśleć o nowych sposobach do rozwiązywania problemów. W wielu przypadkach odporne osoby stają się silniejsze po takich trudnościach.
Jak używać resilient w zdaniu?
Przykład elastycznego zdania
- Diament to najtwardszy, najbardziej wytrzymały i najpiękniejszy klejnot ze wszystkich. …
- Ona jest odporna, by dotrzeć tak daleko. …
- Kauczuk to miękka, elastyczna, sprężysta bryła. …
- Ryby są odporne, odporne na zanieczyszczenia i zmiany klimatyczne.
