Funkcja dźwigacza łopatki uniesienie łopatki i przechylenie jamy panewkowej w dół poprzez obrót łopatki w dół Jeśli łopatka jest zamocowana, skurcz dźwigacza łopatki prowadzi do bocznego zgięcie kręgosłupa szyjnego w bok i stabilizuje kręgosłup podczas rotacji.
Jaka jest praca mięśni dźwigacza?
Działanie: Podstawowymi czynnościami mięśnia dźwigacza łopatki są uniesienie, przywodzenie łopatki i pochylenie jamy panewkowej w dół poprzez obrót łopatki w dół. Obraca kręgosłup szyjny ipsilateralny.
Kiedy używasz dźwigacza łopatki?
Jak sama nazwa wskazuje, główną funkcją tego mięśnia jest uniesienie łopatkiDodatkowo, dźwigacz łopatki działa na mięśnie czworoboczne, najszersze grzbietowe, romboidalne, piersiowe większe i piersiowe mniejsze, aby słabiej obracać jamę panewkową, stabilizować kręgosłup oraz rozciągać i zginać szyję w bok.
Czy dźwigacz SCAP obraca szyję?
Skurcz mięśnia dźwigacza łopatki może również poruszyć szyją. Uczestniczy w zginaniu bocznym, zwanym zgięciem bocznym i obrotem lub skręcaniem.
Co robi ciasny dźwigacz łopatki?
Obowiązków tego mięśnia jest wiele. Po pierwsze, jak sama nazwa wskazuje, pomaga unieść ramię i obrócić łopatkę w dół. Kiedy dźwigacze obu ramion są aktywowane, pomagają zgiąć szyję do tyłu i ustabilizować ją, gdy patrzysz w dół.