Jak przezwyciężyć niepunktualność?

Spisu treści:

Poznaj siebie
Jak pozbyć się opieszałości?
Jak radzisz sobie z późną pracą?
Jakie są przyczyny spóźnień?
Jaka jest dobra wymówka za spóźnienie?

Wideo: Jak przezwyciężyć niepunktualność?

2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-10 06:42

Poznaj siebie

Dowiedz się, dlaczego zawsze się spóźniasz. …
Zapoznaj się ze swoim osobistym zegarem. …
Dowiedz się, ile naprawdę trwa. …
Ustaw zegar kilka minut wcześniej. …
Zaplanuj przybycie wcześniej. …
Zostaw przestrzeń między spotkaniami. …
Naucz się mówić nie. …
Wyobraź sobie, jak czują się ludzie, czekając na Ciebie.

Jak pozbyć się opieszałości?

8 Klucze do zmniejszenia absencji i opieszałości

1: Opracuj politykę. …
2: Przyjmij zrównoważone podejście. …
3: Sprawdź zasady dotyczące czasu wolnego. …
4: Elastyczne warunki pracy. …
5: Niezwłocznie zgłaszaj problemy. …
6: Rozważ chronione formy urlopu. …
7: Rozważ wymaganie dokumentacji. …
8: Zapewnij dokładne raportowanie czasu.

Jak radzisz sobie z późną pracą?

12 wskazówek dotyczących pracownika, który stale spóźnia się do pracy

Wcześniej zajmij się sytuacją. …
Wyraź swoje oczekiwania. …
Odnieś się do polityki opóźnień. …
Pozwól na prywatność. …
Podaj konsekwencje. …
Ustal cele razem. …
Sprawdzaj regularnie. …
Pochwalaj lepsze zachowanie.

Jakie są przyczyny spóźnień?

W tym duchu, oto kilka możliwych powodów, wraz z poradami, jak wyleczyć każdą podstawową przyczynę chronicznego spóźnienia

To tylko twój mózg. Dla niektórych ludzi czas najwyraźniej płynie wolniej. …
Lubisz wykonywać wiele zadań jednocześnie. …
Jesteś trochę ADD. …
Jesteś zbyt uprzejmy. …
Nie masz snu.

Jaka jest dobra wymówka za spóźnienie?

Bycie zmęczonym i zapominalskim to pięć głównych powodów bycia spóźnionym. Inne wymówki, które dobrze się sprawdzają, to umówienie się na wizytę, chore dziecko, opóźnienie w szkole, kłopoty z samochodem, opóźnienia w transporcie zbiorowym, nagły wypadek rodzinny lub choroba, problemy z domem lub oczekiwanie na pracownika do naprawy.

Zalecana:

Jak przezwyciężyć zdradę?

Rozpoczęcie procesu odzyskiwania Potwierdź zamiast unikać. Uzdrowienie często wymaga, abyś najpierw pogodził się z tym, co się stało. … Ćwicz akceptowanie trudnych emocji. W następstwie zdrady może pojawić się wiele nieprzyjemnych emocji.

Jak przezwyciężyć natrętne myśli?

7 wskazówek, jak powstrzymać natrętne myśli Zrozum, dlaczego przeszkadzają Ci natrętne myśli. … Uważaj na natrętne myśli. … Nie bój się myśli. … Odbieraj natrętne myśli mniej osobiście. … Przestań zmieniać swoje zachowania. … Terapia poznawcza w leczeniu natrętnych myśli OCD.