Logo pl.boatexistence.com

Czy buty do biegania w terenie powinny być ciasne?

Spisu treści:

Czy buty do biegania w terenie powinny być ciasne?
Czy buty do biegania w terenie powinny być ciasne?

Wideo: Czy buty do biegania w terenie powinny być ciasne?

Wideo: Czy buty do biegania w terenie powinny być ciasne?
Wideo: Quick Tip: Perfect Fit for Trail Runners 2024, Może
Anonim

Buty trailowe powinny dopasować się ciasno do obszaru śródstopia/łuku stopy i zapewniać uczucie zablokowania w pięcie, aby wyeliminować podnoszenie lub przesuwanie się na nierównym terenie. W przedniej części stopy upewnij się, że między czubkiem palców a końcem buta jest przestrzeń o szerokości co najmniej kciuka.

Czy buty do biegania w terenie powinny być o rozmiar większe?

Zarówno w przypadku biegów ulicznych, jak i przełajowych należy pamiętać, że większe buty o połowę są dostosowane do opuchniętych stóp Nawet jeśli nie jest gorąco, stopy będą puchnąć. Zawsze dobrym pomysłem jest pójście na zakupy obuwia później w ciągu dnia, po kilku godzinach na nogach.

Czy lepiej, aby buty do biegania były ciasne czy luźne?

Właściwie dopasowane buty do biegania powinny dobrze przylegać do pięty i śródstopia, z możliwością poruszania się wokół palców. Podczas stania sprawdź, czy długość i szerokość jest prawidłowa, naciskając kciukiem obok śródstopia i wokół palców. Dobre dopasowanie powinno uwzględniać od połowy do pełnej szerokości kciuka.

O ile większe powinny być buty do biegania w terenie?

Buty do biegania często muszą być od połowy do jednego rozmiaru większe od zwykłych butów, aby dobrze pasowały.

Czy buty do biegania w terenie rozciągną się?

Nie, buty do biegania się nie rozluźniają. Ale odkształcają się wokół stopy. … Możesz je nosić, aż zdeformują się wokół Twojej stopy. Możesz też odłożyć je z powrotem i znaleźć pasującą parę.

Zalecana: