Logo pl.boatexistence.com

Czy dwulatki potrzebują drzemek?

Spisu treści:

Czy dwulatki potrzebują drzemek?
Czy dwulatki potrzebują drzemek?

Wideo: Czy dwulatki potrzebują drzemek?

Wideo: Czy dwulatki potrzebują drzemek?
Wideo: Ile godzin snu tak naprawdę potrzebujesz? 2024, Może
Anonim

Większość maluchów w tym wieku nadal potrzebuje przynajmniej jednej godzinnej drzemki po południu, która może pomóc Twojemu dziecku szybciej i skuteczniej zasnąć w nocy. Nawet jeśli twój nie, trochę spokoju – dla niej i dla ciebie – nie zaszkodzi.

Czy dwulatek może nie drzemać?

To są całkowicie normalne i są częścią naturalnego rozwoju Twojego malucha. I, jak wspomniano, są tymczasowe. Kluczem jest zachowanie spójności i przezwyciężenie tymczasowych zakłóceń.

Jak długo powinna trwać drzemka 2-latka?

Od 1-5 roku życia dzieci powinny spać 12-14 godzin dziennie, licząc drzemki i noce. (Możesz oczekiwać, że Twoje 2-latek będzie drzemać około 2 godzin dziennie, a Twoje 3-latek będzie drzemać 1 godzinę dziennie.)

Co robisz, gdy dwulatek nie drzemie?

Jeśli zauważysz, że maluch nie chce spać w południe, kluczem może być upewnienie się, że wyczerpuje energię wcześniej w ciągu dnia. Spróbuj zapisać je na zajęcia, takie jak upadek malucha lub piłka nożna Dodatkowy ruch fizyczny może zachęcić je do drzemki przez kilka miesięcy (lub lat, jeśli masz szczęście).

Dlaczego mój dwulatek nagle walczy ze snem?

Jeśli masz dziecko w wieku około 2 lat, które nagle nie śpi tak jak dawniej i które walczy z porą snu, wstawaniem wiele razy w nocy lub wstawaniem na cały dzień zbyt wcześnie, są szanse, że twoje maleństwo doświadcza 2-letniej regresji snu.

Zalecana: