Czy warto używać Diamox na Kilimandżaro? Krótko mówiąc, tak. Wszystko, co pomoże ci bezpiecznie dotrzeć na szczyt, należy uznać za wartościową inwestycję. Zalecamy przyjmowanie Diamox przez 2-3 dni 2 tygodnie przed wyjazdem w celu sprawdzenia, czy nie występują u Ciebie jakiekolwiek skutki uboczne.
Kiedy powinienem uruchomić Diamox Kilimandżaro?
Leczenie należy rozpocząć 24–48 godzin przed wspinaczką i kontynuować podczas wznoszenia i na dużej wysokości. Możesz przerwać przyjmowanie leku Diamox, gdy tylko zaczniesz schodzić. Zaleca się sprawdzenie, jak twoje ciało reaguje na Diamox przed wspinaczką, zwłaszcza że istnieje ryzyko, że możesz być na niego uczulony.
Na jakiej wysokości potrzebujesz Diamox?
Ten lek może zmniejszyć ból głowy, zmęczenie, nudności, zawroty głowy i duszność, które mogą wystąpić podczas szybkiego wspinania się na duże wysokości (ogólnie powyżej 10 000 stóp/3 048 metrów). Jest to szczególnie przydatne w sytuacjach, gdy nie możesz wykonać wolnego wynurzania.
Jak zapobiegać chorobie wysokościowej na Kilimandżaro?
Jak zminimalizować ryzyko wystąpienia choroby wysokościowej na Kilimandżaro:
- Aklimatyzuj się przed wspinaczką. …
- Rozpocznij wspinaczkę w najlepszym możliwym zdrowiu i doskonałej sprawności fizycznej. …
- Spokojnie na szlaku i w obozie. …
- Pij dużo płynów. …
- Dobrze się odżywiaj. …
- Śpij dobrze. …
- Relaks.
Co możesz zabrać zamiast Diamoxa?
Możesz brać Ibuprofen co cztery do sześciu godzin tylko w razie potrzeby. Nie należy przyjmować więcej niż 1000 mg ibuprofenu dziennie. Przyjmuj ibuprofen z jedzeniem lub po posiłkach, jeśli wydaje się, że niepokoi twój żołądek. Ibuprofen jest wchłaniany przez krew znacznie szybciej niż Diamox, co czyni go szybko działającym lekiem.
