Antyoksydanty są szeroko stosowane w produktach do pielęgnacji skóry dostępnych bez recepty i kosmeceutykach. Są stosowane miejscowo w celu poprawy wielu problemów kosmetycznych skóry i przypisuje się im właściwości przeciwstarzeniowe i ochronne.
Kiedy należy stosować przeciwutleniacze na skórę?
A antyoksydanty są potrzebne, dzień i noc, według dr Ellen Marmur, dermatologa z Nowego Jorku. „Każdy etap naszego nocnego procesu odmładzania wydziela pewne produkty uboczne, takie jak toksyczne wolne rodniki” – mówi. „Przeciwutleniacze mogą pomóc skórze w regeneracji, wychwytując nadmiar energii przez noc.”
Kiedy należy stosować serum antyoksydacyjne?
Zalecamy wszystkim pacjentom stosowanie serum antyoksydacyjnego, aby chronić skórę od wewnątrz przed szkodliwym wpływem środowiska i słońcem. Ponieważ chronisz od wewnątrz, pamiętaj, że serum powinno być nakładane najpierw na suchą twarz po porannym oczyszczeniu.
Czy powinienem używać przeciwutleniaczy?
Suplementy antyoksydacyjne są powszechnie uważane za zdrowe, ale mogą być problematyczne, gdy są przyjmowane w nadmiarze. Mogą zmniejszać korzyści z ćwiczeń i zwiększać ryzyko niektórych nowotworów i wad wrodzonych. Ogólnie rzecz biorąc, znacznie lepiej jest pozyskiwać przeciwutleniacze, których potrzebuje Twój organizm, poprzez zdrową dietę.
Jak używać przeciwutleniaczy?
Dieta bogata w przeciwutleniacze może zmniejszyć ryzyko wielu chorób (w tym chorób serca i niektórych nowotworów). Przeciwutleniacze usuwają wolne rodniki z komórek organizmu i zapobiegają uszkodzeniom powodowanym przez utlenianie lub zmniejszają je. Ochronne działanie przeciwutleniaczy jest nadal badane na całym świecie.
