Najnowszy trend w oczyszczonej żywności: miski na smoothie. … „Miski Smoothie to zasadniczo bardziej odżywcze koktajle, wystarczająco gęste, aby je zjeść łyżką i często posypane owocami, orzechami, nasionami, musli lub muesli”, wyjaśnia McKel Hill, MS, RD i twórca roślinnego bloga o pełnej żywności Nutrition Stripped.
Jaka jest różnica między smoothie a miską smoothie?
Jaka jest główna różnica między smoothie a miską smoothie? Smoothie jest popijane przez słomkę, podczas gdy miska smoothie jest nieco gęstsza w konsystencji Pozwala to na rozsądne posypywanie dodatków, co jest plusem, ponieważ zdjęcia wyglądały bardziej jak lody, a mniej jak zdrowe odżywianie.
Jaki jest cel Smoothie Bowl?
Dzięki gęstej konsystencji miski na smoothie są zaprojektowane z myślą o dodatkach, ponieważ ich gęsta konsystencja mieści nawet obfite składniki, takie jak orzechy i muesli, które dodają chrupkości i konsystencji, zapewniając jednocześnie energia, zdrowe tłuszcze i białko, które zapewnią Ci sytość przez cały dzień.
Czy miski na smoothie są dla Ciebie dobre?
Miski Smoothie mogą być dobrym źródłem błonnika, białka, zdrowych tłuszczów i węglowodanów na rozpoczęcie dnia lub na uzupełnienie energii po treningu. Ale mogą szybko zmienić się w wysokokaloryczne bomby cukrowe, jeśli nie będziesz ostrożny.
Czy miska smoothie to tylko smoothie?
Miski Smoothie, jeśli nie jesteś zaznajomiony, to tylko koktajle, które wkładasz do miski, a następnie pokrywasz pomysłowo wyeksponowanymi owocami, orzechami i czymkolwiek innym, o czym myślisz wyglądałoby ładnie.
