Okres ból jest powszechną i normalną częścią cyklu miesiączkowego Większość kobiet odczuwa go w pewnym momencie swojego życia. Zwykle jest to odczuwalne jako bolesne skurcze mięśni brzucha, które mogą obejmować plecy i uda. Ból czasami pojawia się w postaci intensywnych skurczów, a innym razem może być tępy, ale bardziej stały.
Jakie są skurcze menstruacyjne tak złe jak?
Skurcze menstruacyjne, lub technicznie nazwane bolesne miesiączkowanie, w końcu uznano za tak bolesne jak zawał serca John Guillebaud, profesor zdrowia reprodukcyjnego w University College London, powiedział Quartz że pacjenci opisali skurczowy ból jako „prawie tak zły jak zawał serca.
Czy skurcze miesiączkowe nasilają się z wiekiem?
Wtórne bolesne miesiączkowanie
Skurcze menstruacyjne często nasilają się z wiekiem i mogą trwać przez cały okres. Kobiety, które doświadczają wtórnego bolesnego miesiączkowania, zazwyczaj mogą znaleźć ulgę w bólu z pomocą lekarza.
Czy dobrze jest mieć skurcze menstruacyjne?
Skurcze są całkiem normalną częścią okresu, ale czasami ludzie mają skurcze miesiączkowe, które są tak bolesne, że trudno jest robić codzienne rzeczy (takie jak pójście do szkoły lub pracy). Jeśli ból miesiączkowy jest naprawdę silny, a leki dostępne bez recepty nie pomagają, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Czy czekolada pomaga skurcze?
Ciemna czekolada
Magnez może zredukować skurcze menstruacyjne, mówi Andrews. Dzieje się tak, ponieważ magnez może pomóc rozluźnić mięśnie macicy i zatrzymać bolesne skurcze. Powinieneś zjeść tylko kilka kostek gorzkiej czekolady podczas miesiączki, aby złagodzić skurcze.
