Z tego powodu suplementy enzymów trawiennych zyskują ostatnio na popularności – spekuluje się, że pobudzają one te procesy i pomagają złagodzić objawy niestrawności. Jednak dowody kliniczne pokazują, że enzymy trawienne nie są skuteczne w łagodzeniu gazów i wzdęć
Czy enzymy trawienne powodują wzdęcia?
Udostępnij na Pinterest Strona wspólna efekty stosowania enzymów trawiennych może obejmować wzdęcia, nudności, gazy i zaparcia. Potencjalne skutki uboczne stosowania enzymów trawiennych w leczeniu objawów IBS mogą wahać się od rzadkich i poważniejszych do częstszych i mniej poważnych.
Jak długo trwa działanie enzymów trawiennych?
Enzymy trawienne są następnie uwalniane w jelicie cienkim, aby pomóc w trawieniu pokarmu. Enzymy działają przez około 45 do 60 minut po ich zażyciu.
Dlaczego nie powinieneś brać enzymów trawiennych?
Na przykład bromelaina może wchodzić w interakcje z lekami rozrzedzającymi krew. Suplementy enzymów trawiennych mogą również wchodzić w interakcje z środkami zobojętniającymi kwas i niektórymi lekami na cukrzycę. Mogą powodować działania niepożądane, w tym ból brzucha, gazy i biegunkę.
Czy enzymy trawienne mogą pomóc Ci przybrać na wadze?
Chociaż potrzebne są dalsze badania, zwiększenie poziomu lipazy poprzez przyjmowanie suplementów enzymów trawiennych może potencjalnie zwiększyć wchłanianie tłuszczu, przyczyniając się w ten sposób do przybierania na wadze.