Cellulit to bardzo powszechna, nieszkodliwa choroba, która powoduje powstawanie grudek, wgłębień na udach, biodrach, pośladkach i brzuchu. Choroba najczęściej występuje u kobiet.
Czy możesz pozbyć się cellulitu, kiedy już go masz?
Chociaż nie da się całkowicie pozbyć cellulitu, są rzeczy, które możesz zrobić, aby zminimalizować jego wygląd. Trening siłowy - zwłaszcza w połączeniu z dietą i cardio - może zredukować tkankę tłuszczową i wyrzeźbić mięśnie, pomagając usunąć niektóre z tych dołków.
Czy to normalne mieć cellulit?
To sprawia, że Twoja skóra ma dołeczki i guzy. Poza tym niewiele wiadomo na temat cellulitu. To normalne i nie ma jasnej przyczyny. Nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia.
Dlaczego mój cellulit jest taki zły?
Ludzie, którzy jedzą za dużo tłuszczu, węglowodanów i soli, a za mało błonnika mogą mieć większe ilości cellulitu. Może również występować częściej u palaczy, osób, które nie ćwiczą oraz tych, którzy siedzą lub stoją w jednej pozycji przez długi czas.
Jaka jest prawda o cellulicie?
Cellulit to dołek w skórze spowodowany podskórnym tłuszczem … „Ponad 80% kobiet powyżej 20 roku życia zachoruje na cellulit w ciągu swojego życia”. Ponad 80% kobiet powyżej 20 roku życia nabawi się cellulitu w ciągu swojego życia. I chociaż niektórzy mężczyźni mogą zachorować na cellulit, ponad 95% przypadków dotyka kobiety.