Logo pl.boatexistence.com

Co to jest obgryzanie paznokci?

Spisu treści:

Co to jest obgryzanie paznokci?
Co to jest obgryzanie paznokci?

Wideo: Co to jest obgryzanie paznokci?

Wideo: Co to jest obgryzanie paznokci?
Wideo: How to stop biting your nails 2024, Może
Anonim

Obgryzanie paznokci, znane również jako onychofagia lub onychofagia, to kompulsywny nawyk obgryzania paznokci. Jest to czasami określane jako czynność parafunkcyjna, powszechne używanie ust do czynności innych niż mówienie, jedzenie lub picie. Obgryzanie paznokci jest bardzo powszechne, szczególnie wśród dzieci.

Czy obgryzanie paznokci jest zaburzeniem psychicznym?

A: Lekarze klasyfikują przewlekłe obgryzanie paznokci jako rodzaj zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego, ponieważ osoba ma trudności z zaprzestaniem palenia. Ludzie często chcą przestać i podejmować wiele prób rzucenia bez powodzenia. Osoby z onychofagią nie są w stanie samodzielnie powstrzymać tego zachowania, więc mówienie bliskiej osobie, aby przestała, nie jest skuteczne.

Co to znaczy, gdy ktoś obgryza paznokcie?

Czasami obgryzanie paznokci może być oznaką stresu emocjonalnego lub psychicznego. Zwykle pojawia się u osób nerwowych, niespokojnych lub przygnębionych. To sposób na radzenie sobie z tymi uczuciami. Możesz również zauważyć, że robisz to, gdy jesteś znudzony, głodny lub czujesz się niepewnie.

Jaka jest główna przyczyna obgryzania paznokci?

Obgryzanie paznokci to stres nawyk usuwania, przyjęty przez wiele dzieci i dorosłych. Ludzie zwykle robią to, gdy są zdenerwowani, zestresowani, głodni lub znudzeni. Wszystkie te sytuacje mają wspólne zjawisko lęku. Onychofagia jest również oznaką innych zaburzeń emocjonalnych lub psychicznych.

Jak leczyć obgryzanie paznokci?

Aby pomóc Ci przestać obgryzać paznokcie, dermatolodzy zalecają następujące wskazówki:

  1. Trzymaj krótkie przycięte paznokcie. …
  2. Nałóż na paznokcie gorzki lakier do paznokci. …
  3. Zdobądź regularne manicure. …
  4. Zastąp nawyk obgryzania paznokci dobrym nawykiem. …
  5. Zidentyfikuj wyzwalacze. …
  6. Spróbuj stopniowo przestać obgryzać paznokcie.

Zalecana: