Candida albicans jest częstą przyczyną grzybiczej infekcji skóry, chociaż inne szczepy Candida mogą ją również wywoływać. Miejsca, które są ciepłe, wilgotne lub spocone, zapewniają dobre warunki do rozwoju drożdży.
Jak zapobiegasz Candida albicans?
7 sposobów zapobiegania infekcjom drożdżakowym
- Przestrzeganie diety niskocukrowej. Drożdże żywią się cukrami i skrobią. …
- Utrzymanie zdrowej wagi. …
- Zarządzanie cukrzycą. …
- Noszenie oddychającej odzieży. …
- Dobra higiena. …
- Utrzymanie silnego zdrowia seksualnego. …
- Przyjmowanie probiotyków.
Co powoduje przerost Candida albicans?
A dieta bogata w przetworzoną żywność i cukier Możesz być bardziej podatny na rozwój przerostu Candida, jeśli stosujesz dietę bogatą w cukier i węglowodany. „Candida i drożdże żywią się cukrem, więc żywność o większej zawartości cukru i skrobi będzie dalej karmić drożdże” – mówi Johnston.
Jak pozbyć się Candida albicans?
Opcje leczenia przerostu Candida
- Wyeliminuj spożycie cukru. Ponieważ cukier jest głównym źródłem paliwa dla Candida, najlepszym miejscem do rozpoczęcia jest zaprzestanie jakiegokolwiek oczywistego (i nie tak oczywistego) spożycia cukru. …
- Ogranicz węglowodany. …
- Trzymaj się z dala od produktów mlecznych o wysokiej zawartości laktozy. …
- Postaw na produkty bezglutenowe. …
- Ogranicz spożycie alkoholu.
Jak można przenosić Candida albicans?
Możesz przenieść grzyba Candida partnerowi poprzez pocałunkiAle to nie znaczy, że w rezultacie rozwiną się u nich drozd. Drozd występuje, gdy czynniki ryzyka, takie jak przyjmowanie antybiotyków lub osłabienie układu odpornościowego, zaburzają naturalną równowagę flory Candida albicans organizmu.
