Poduszka podparcia lędźwiowego to lekka i przenośna poduszka wykonana z pianki zapamiętującej kształt. Jest ergonomicznie zaprojektowany, aby zapewnić maksymalne wsparcie kręgosłupa, łagodząc nacisk i pomagając poprawić postawę użytkownika lub rozwiązać problemy z układem mięśniowo-szkieletowym.
Do czego służą poduszki lędźwiowe?
Poduszki lędźwiowe podtrzymują dolną część pleców podczas snu Może to pomóc w nawracających bólach pleców i pomóc osobie lepiej spać. Okolica lędźwiowa to dolna część pleców osoby. Kiedy osoba leży w łóżku, może mieć przerwę między dolną częścią pleców a materacem.
Czy poduszki lędźwiowe są dla Ciebie dobre?
Umieszczenie poduszek za dolną częścią pleców, pod kolanami lub w obu miejscach może zapewnić dobre podparcie odcinka lędźwiowego. Pomoże to Twojemu kręgosłupowi zachować naturalną krzywiznę i zmniejszy nacisk na dolną część pleców.
Czy poduszki lędźwiowe są dobre dla twoich pleców?
Przede wszystkim poduszki lędźwiowe pomagają zapobiegać chronicznemu bólowi pleców poprzez zmniejszenie zmęczenia mięśni … Niezależnie od tego, czy chcesz złagodzić nawracający ból pleców, poprawić postawę, a nawet zmniejszyć ryzyko cierpienia od bólu pleców w przyszłości, poduszki lędźwiowe są idealne!
Czy powinieneś spać z poduszką lędźwiową?
Jeśli śpisz na plecach, mała poduszka pod tylną częścią kolan zmniejszy obciążenie kręgosłupa i wesprze naturalną krzywiznę dolnej części pleców. Poduszka na głowę powinna podtrzymywać głowę, naturalne krzywizny szyi i ramiona.