Według wyników badań polisomnograficznych stwierdziliśmy, że większość pacjentów cierpiących na lęk i dławienie się (odpowiednio 66,7% i 71,4%) miało poważne OSAS, podczas gdy tylko 23,1% pacjenci z sennością mieli ciężki OSAS.
Czy lęk może powodować objawy bezdechu sennego?
Większość badaczy dochodzi do wniosku, że stres może zakłócić dobry sen, co może ostatecznie pogorszyć bezdech senny. Należy jednak pamiętać, że chociaż lęk i bezdech senny często idą w parze, jeden niekoniecznie powoduje drugi.
Czy stres może wpływać na twoje gardło?
Konkluzja
Kiedy odczuwasz niepokój, Twoje ciało uwalnia adrenalinę i kortyzol Oprócz wzrostu tętna i ciśnienia krwi, hormony te mogą również powodować brać szybkie, płytkie oddechy przez usta. Twoje mięśnie również mogą się napiąć. Może to prowadzić do bólu lub ucisku w gardle.
Czy osoby z lękiem chrapią?
Stres może powodować zmiany w stylu życia, które prowadzą do chrapania. Niektórzy uważają, że jedzenie może pomóc zmniejszyć skutki stresu, jednak może to prowadzić do przybierania na wadze. Nadmiar tłuszczu wokół gardła może ograniczać drogi oddechowe i powodować chrapanie.
Czy stres może wywołać bezdech senny?
Stres może sprawić, że będziesz bardziej podatny na szereg schorzeń, w tym bezdech senny. Czy często przewracasz się w łóżku po stresującym dniu? Stres może zarówno wpływać na jakość snu, jak i zwiększać ryzyko wystąpienia zaburzeń snu, takich jak bezdech senny.
