Wierzcie lub nie, pozbycie się podwójnego podbródka można zacząć od razu w domu Ćwiczenia to naturalny sposób na spalanie tłuszczu w naszym ciele. Tak więc, ćwicząc mięśnie wokół podwójnego podbródka, możesz stopniowo pozbyć się tej podbródkowej przestrzeni podbródkowej. Przestrzeń podbródkowa to przestrzeń powięziowa głowy i szyi (czasami nazywana także przestrzeniami spacje). Jest to potencjalna przestrzeń zlokalizowana pomiędzy mięśniem szpikowym u góry, mięśniem brzuchatym dolnym, pod brodą w linii środkowej. https://en.wikipedia.org › wiki › Submental_space
Przestrzeń submentalna – Wikipedia
tłuszcz.
Czy twój podbródek zniknął?
W wielu przypadkach cofający się podbródek jest naturalną częścią procesu starzenia zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Wraz z wiekiem możesz naturalnie stracić trochę kości i tkanki miękkiej wokół szczęki, co prowadzi do retrogenii. Niektórzy ludzie rodzą się po prostu z cofniętym podbródkiem lub rozwijają go z powodu zgryzu.
Czy tłuszcz podbródka jest genetyczny?
Genetyka: Niestety, możesz być genetycznie predysponowany do posiadania podwójnego podbródka Tak jak genetyka odgrywa dużą rolę w tworzeniu struktury brody, tendencja do gromadzenia i utrzymywania tłuszczu podbródkowego zależy również w dużej mierze od twojej puli genów. Wiek: Większość zgodzi się, że wiek niewiele robi dla naszego ciała.
Dlaczego mam podwójny podbródek, kiedy jestem chudy?
Jeśli masz podwójny podbródek, mimo że jesteś chudy, twoje ciało po prostu genetycznie gromadzi dodatkowy tłuszcz wokół linii szczęki Naprawdę nie ma w tym nic niezwykłego, ale stanowi wyzwanie w tym sensie, że tłuszcz podbródka jest znacznie trudniejszy do ukierunkowania poprzez samą dietę i ćwiczenia.
Dlaczego mam grubą twarz, kiedy jestem chuda?
Twoja ogólna waga
W większości (choć nie we wszystkich) przypadkach pulchna twarz jest wynikiem nadwagi Jeśli możesz zrzucić te niechciane kilogramy, to naturalnie wysmuklisz również twarz. Równowaga treningu cardio i siłowego w połączeniu ze zdrową dietą jest nadal najskuteczniejszą metodą odchudzania.
