Ponadto, suplementy kolagenowe mogą potencjalnie wywoływać skutki uboczne układu pokarmowego, takie jak uczucie pełności i zgaga (13). Niezależnie od tego, suplementy te wydają się być bezpieczne dla większości ludzi. Suplementy kolagenowe mogą prowadzić do skutków ubocznych, takich jak nieprzyjemny smak w ustach, zgaga i uczucie pełności.
Czy codzienne przyjmowanie suplementów kolagenowych jest bezpieczne?
Kolagen jest ogólnie uważany za bezpieczny i nietoksyczny codzienny suplement dla zdrowych osób, a większość ludzi nie odczuje niepożądanych skutków ubocznych.
Czy przyjmowanie suplementów kolagenowych jest szkodliwe?
Przyjmowanie suplementów kolagenowych w ramach opieki zdrowotnej profesjonalne kierownictwo jest ogólnie bezpieczneOsoba powinna zawsze porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem jakichkolwiek nowych suplementów lub zwiększeniem stosowania jakiegokolwiek istniejącego suplementu. Ogólnie rzecz biorąc, skutki uboczne suplementów kolagenu są łagodne i mogą obejmować: biegunkę.
Dlaczego nie powinieneś przyjmować suplementów kolagenowych?
Suplementy kolagenowe są zazwyczaj wytwarzane z tkanki łącznej, kości i innych części krów, świń, kurczaków i ryb. Mogą zawierać toksyny i metale ciężkie, które mogą być szkodliwe. Podobnie jak w przypadku wszystkich suplementów, kolagen nie jest regulowany przez Agencję ds. Żywności i Leków
Czy kolagen sprawia, że przybierasz na wadze?
W przeciwieństwie do wielu innych suplementów dostępnych na rynku, udowodniono, że kolagen pomaga w odchudzaniu i redukcji tkanki tłuszczowej! Kolagen może pomóc nie tylko w utracie wagi, ale także w poprawie tekstury skóry, zmniejszeniu stanu zapalnego i poprawie zdrowia przewodu pokarmowego.