Syropy i suplementy z czarnego bzu produkowane przez renomowane firmy można przyjmować codziennie, nawet kilka razy dziennie. Produkty z czarnego bzu, takie jak Sambucol Black Elderberry Syrup i Sambucol Black Elderberry Gummies, są wytwarzane z owoców czarnego bzu. Oznacza to, że spożywasz wysoce skoncentrowane źródło owoców.
Czy możesz przyjmować czarny bez długoterminowo?
Suplementy z czarnego bzu wydają się wiązać z niewielkim ryzykiem, jeśli są stosowane codziennie przez do pięciu dni. Nie jest znane bezpieczeństwo jego długotrwałego stosowania. Ryzyko. Nigdy nie jedz ani nie pij żadnych produktów wykonanych z surowych owoców, kwiatów lub liści czarnego bzu.
Jakie są skutki uboczne codziennego przyjmowania czarnego bzu?
Częste skutki uboczne czarnego bzu obejmują:
- Mdłości/wymioty (spożywanie surowych jagód)
- Słabość.
- Zawroty głowy.
- Odrętwienie.
- Stupor.
Ile dni z rzędu możesz przyjmować syrop z czarnego bzu?
Włącz się. Jeśli miód się nie rozpuści, wróć do ognia na małym ogniu. Przechowywać w czystym słoiku z pokrywką w lodówce. Przyjmuj łyżkę stołową dziennie w czasie, gdy Twój układ odpornościowy jest testowany, nie więcej niż 5 dni z rzędu lub zgodnie z zaleceniami lekarza.
Czy zbyt dużo czarnego bzu może cię skrzywdzić?
Bzu czarnego jest prawdopodobnie niebezpieczne, gdy spożywane są niegotowane liście, łodygi lub owoce Roślina czarnego bzu zawiera substancję chemiczną, która wytwarza cyjanek w liściach lub innych częściach rośliny oraz w niedojrzałej zieleni owoc. Może to powodować nudności, wymioty i biegunkę lub poważniejsze skutki uboczne, jeśli są spożywane w dużych ilościach.
