Logo pl.boatexistence.com

Czy powinienem ocierać się lodem?

Spisu treści:

Czy powinienem ocierać się lodem?
Czy powinienem ocierać się lodem?

Wideo: Czy powinienem ocierać się lodem?

Wideo: Czy powinienem ocierać się lodem?
Wideo: Benefits Of Using The Ice Roller | SKIN CARE 2024, Może
Anonim

Zawsze osusz skórę. Pocieranie pogorszy otarcia. Użyj lodu lub zimnego okładu przez krótki czas, aby złagodzić ból.

Jak szybko leczyć otarcia?

Wskazówki dotyczące ulgi

  1. Oczyść obszar tylko łagodnym mydłem i wodą i osusz.
  2. Nakładanie żelu Aloe Vera na podrażnioną powierzchnię. …
  3. Nałożenie smaru na obszar w celu zmniejszenia dalszego tarcia. …
  4. Noszenie dobrze dopasowanej odzieży, takiej jak spodenki ze spandexu, aby chronić otarty obszar podczas gojenia.

Jak można leczyć otarcia w nocy?

Nocna ulga na otarcia

  1. Nałóż maść regenerującą przed snem. …
  2. Unikaj dotykania lub pocierania skóry w tym obszarze.
  3. Trzymaj się pachnących balsamów, mydeł lub produktów z „substancjami aktywnymi”, takimi jak kwas glikolowy.
  4. Ochłodź pomieszczenie świeżym powietrzem lub użyj okładu z lodem.

Jak łagodzisz otartą skórę?

Otarcia skóry powinny być leczone, więc nie ignoruj tego. Delikatnie oczyść otarty obszar wodą i dokładnie osusz. Po oczyszczeniu obszaru zastosuj substancję taką jak wazelina Jeśli obszar jest bardzo bolesny, opuchnięty, krwawi lub zaschnięty, Twój lekarz może zalecić maść leczniczą.

Jak leczyć podrażnienia pachwiny?

Jak leczyć otarcia

  1. Zrób sobie przerwę od aktywności fizycznej i oczyść teren.
  2. Zredukuj stany zapalne kremem na przetarcia.
  3. Nawilż otarty obszar.
  4. Spróbuj nałożyć olejek z drzewa herbacianego na otartą skórę.
  5. Utrzymuj pachwinę i inne obszary podatne na otarcia tak suche i chłodne, jak to tylko możliwe.
  6. Dodaj trochę smaru do miejsc podatnych na otarcia.

Zalecana: