Czy nieprzystosowawcze zaburzenie snu na jawie jest stanem możliwym do zdiagnozowania? Obecnie nieprzystosowawcze zaburzenie snu na jawie nie jest oficjalnie uznawane za stan zdrowia psychicznego.
Czy powinienem zobaczyć się z psychologiem w sprawie nieprzystosowawczych marzeń?
Terapia nie jest przeznaczona tylko dla osób z zaburzeniami psychicznymi. Jeśli nadmierne marzycielstwo powoduje problemy w Twoim życiu, to jest dobry czas, aby zobaczyć terapeutę. Mogą zapewnić terapię, która może zadziałać dla Ciebie i zaplanować ją tak, aby lepiej pasowała do Twoich problemów.
Czy terapia pomaga nieprzystosowawczym śnieniu na jawie?
Nie ma oficjalnego leczenia nieprzystosowawczych marzeń. W jednym z badań naukowcy odkryli, że fluwoksamina (Luvox) skutecznie pomaga nieprzystosowanym marzycielom kontrolować jej marzenia.
Czy rozpoznano nieprzystosowane marzenia?
Nieprzystosowane marzenia senne zostały po raz pierwszy zdefiniowane w 2002 roku i nie są jeszcze uwzględnione w Diagnostycznym i Statystycznym Podręczniku Zaburzeń Psychicznych (DSM-5). Częstość występowania nieprzystosowawczych marzeń jest nieznana6, ale wydaje się, że stan ten występuje częściej wśród osób z lękiem, depresją lub zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi.
Co powinienem zrobić, jeśli mam nieprzystosowane marzenia?
Nieprzystosowawczy marzyciele mogą skorzystać z terapii, ćwiczeń uwalniania traumy, które można znaleźć na YouTube (najlepsi eksperci od traumy naszych czasów wiedzą, że traumę należy uwolnić z ciała fizycznego, a najlepiej robić to w połączeniu z rozmową terapii i innych metod), EMDR, joga uwalniania traumy, inne somatyczne …
