Dolna linia. Najczęstszą przyczyną drżenia rąk jest podstawowe drżenie. To zaburzenie neurologiczne powoduje częste, niekontrolowane drżenie, zwłaszcza podczas ruchu. Inne przyczyny drżenia rąk to niepokój i drgawki.
Jak możesz powstrzymać drżenie rąk?
Aby zmniejszyć lub złagodzić drżenie:
- Unikaj kofeiny. Kofeina i inne stymulanty mogą nasilać drżenie.
- Używaj alkoholu oszczędnie, jeśli w ogóle. Niektórzy zauważają, że po wypiciu alkoholu ich drżenie nieco się poprawia, ale picie nie jest dobrym rozwiązaniem. …
- Naucz się relaksować. …
- Dokonaj zmian w stylu życia.
Czy to normalne, że ręce lekko się trzęsą?
Drobne drżenie jest normalne. Na przykład, jeśli wyciągniesz przed siebie ręce lub ramiona, nie będą one całkowicie nieruchome. Czasami drżenie staje się bardziej zauważalne.
Dlaczego moje ręce są słabe i drżące?
Choroby, które często powodują drżenie rąk, to choroba Parkinsona, nadczynność tarczycy (nadczynność tarczycy) i stwardnienie rozsiane. Drżenie rąk może wystąpić po spożyciu lub odstawieniu niektórych leków lub substancji, takich jak alkohol i kofeina.
Kiedy powinienem się martwić drżeniem dłoni?
Drżenie rąk samo w sobie nie zagraża życiu, ale może utrudnić codzienne zadania. Może to być również wczesne ostrzeżenie objaw niektórych schorzeń neurologicznych i zwyrodnieniowych Jeśli wystąpią drżenia rąk, należy porozmawiać z lekarzem. Wiele osób kojarzy drżenie rąk z chorobą Parkinsona.