Logo pl.boatexistence.com

Czy uczucia są takie same jak myśli?

Spisu treści:

Czy uczucia są takie same jak myśli?
Czy uczucia są takie same jak myśli?

Wideo: Czy uczucia są takie same jak myśli?

Wideo: Czy uczucia są takie same jak myśli?
Wideo: Thoughts vs Emotions Explained 2024, Lipiec
Anonim

Uczucie to twoje doświadczanie emocji i jej kontekstu. Myśl to wszystkie słowa, których używasz, aby ją opisać Nasze myśli często pomijają etykietowanie emocji. Mówimy „Czuję, że nie wystarczy”, ale tak naprawdę doświadczamy emocji strachu i smutku.

Czy myśli tworzą uczucia?

Myśli i emocje mają na siebie ogromny wpływ. Myśli mogą wywoływać emocje (martwienie się o zbliżającą się rozmowę kwalifikacyjną może wywoływać strach), a także służyć jako ocena tych emocji („to nie jest realistyczny strach”). Ponadto sposób, w jaki dbamy o nasze życie i oceniamy je, ma wpływ na to, jak się czujemy.

Czy emocje są oddzielone od myśli?

Właściwie pochodzą z oddzielnych części mózgu. Myśli są produktem kory mózgowej, podczas gdy uczucia pochodzą z układu limbicznego, obszaru ukrytego znacznie głębiej w mózgu. Twoje myśli dostarczają informacji i logiki, podczas gdy emocje oferują kierunek, motywację i połączenie.

Dlaczego oddzielamy myśli od uczuć?

Oddzielanie myśli od uczuć pomaga zidentyfikować myśli, które powodują stres. Jesteś wtedy w dobrej sytuacji, aby ocenić swoje myśli i, jeśli zajdzie taka potrzeba, zmienić swój sposób myślenia.

Czy myślisz o uczuciach?

Damasio starał się pokazać, że uczucia są co powstaje, gdy mózg interpretuje emocje, które same w sobie są czysto fizycznymi sygnałami ciała reagującymi na bodźce zewnętrzne.

Zalecana: