Mdłości mogą wywoływać różne stany, w tym stres, niepokój, infekcje, choroba lokomocyjna i wiele innych. Sporadyczne tymczasowe nudności są również powszechne, ale zwykle nie są powodem do niepokoju. Nudności to doznanie, które sprawia, że osoba czuje, że musi zwymiotować Czasami osoby z nudnościami wymiotują, ale nie zawsze.
Jak pozbyć się nudności?
Podczas próby opanowania nudności:
- Pij jasne lub lodowate napoje.
- Jedz lekkie, mdłe potrawy (takie jak słone krakersy lub zwykły chleb).
- Unikaj smażonych, tłustych lub słodkich potraw.
- Jedz powoli i jedz mniejsze, częstsze posiłki.
- Nie mieszaj gorących i zimnych potraw.
- Pij napoje powoli.
- Unikaj aktywności po jedzeniu.
Kiedy powinienem martwić się nudnościami?
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli nudności powodowały, że nie możesz jeść lub pić przez ponad 12 godzin Powinieneś również skontaktować się z lekarzem, jeśli nudności nie ustąpią w ciągu 24 godzin od próbowanie interwencji bez recepty. Zawsze zwracaj się o pomoc medyczną, jeśli obawiasz się, że możesz doświadczać nagłej potrzeby medycznej.
Jakie lekarstwo szybko powstrzymuje nudności?
Istnieją dwa główne rodzaje leków OTC stosowanych w leczeniu nudności i wymiotów:
- Subsalicylan bizmutu, aktywny składnik leków OTC, takich jak Kaopectate® i Pepto-Bismol™, chroni wyściółkę żołądka. …
- Inne leki obejmują cyklizynę, dimenhydraminę, difenhydraminę i meklizynę.
Czy codziennie czujesz się chory?
Przewlekłe nudności mogą być łagodne, ale mogą również zakłócić Twoje życie. Ciągłe nudności są często objawem choroby podstawowej, takiej jak ciąża lub problemy z trawieniem. Jeśli masz nudności przez ponad miesiąc, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.